昨日はリーグ戦、エンジェルス戦。
今期リーグに加入され新チームです。
今日のリーグ戦での課題は、ズバリ!
『トレーニングの効果を検証し、新たな改善課題を明確にする』
これまでの課題は、
・下半身の粘り不足による四死球連発そしてスタミナ不足による自滅
結論からいうと、成果は確認できたました。
7回を投げて、四死球3つはちと多いかなあ~。
一番最悪の先頭打者への四球は1つ。まあまあか?!
終始ストレート先行で行けた気はします。
スタミナ面も改善されました。
蒸し暑い中、7回までキッチリ試合を作れたのは自信になりました。
連日の走り込みが、一応成果としてでたのでしょうか。
新たなに浮き上がった問題点は、
・リリースポイントが不安定=ボールが高めに浮く
・変化球の制球
課題は、
⇒下半身の体重移動
⇒特に、踏み込んだ足にキッチリ体重移動してから、腰、肩が回ってきていない。気がする。
更に下半身を鍛えつつ、投げ込みを増やしつつフォームの安定させていくのが、
取りみ課題ですかね。。
次戦は、王者カラス戦。
この2週間でどこまで課題を克服できるか??
カラス戦の前に、
自分との戦いですね。