秘書検定１級

6月18日に受けることにしました。

勉強しているのだけど、記述なので難しい。

国語が苦手な私は何を聞かれているのか

掴めず、回答のポイントがずれる。

また、表現力も乏しくて。。嫌になる。

２週間、必死に頑張りたいと思います。

ハイドロキノン

ハイドロキノン、使いはじめて

２週間が経ちました。

使っているのはこれ。

ユークロマハイドロキノン

ハイドロキノン４％

送料込みで800円位で買えます。

安いから試してみました。

夜だけ使用しています。

使いはじめて、かん班が薄くなってきました。

ちょっとヒリヒリ感がありますが、赤くなったりはしていないです。

旦那もくすみが取れたねっていうくらい効果ありました。

塗るのは、洗顔後すぐはダメだそうで、洗顔後２０分経過後か化粧水とかで肌を整えてから最後に塗るのが良いそうです。

ハイドロキノンは酸化しやすいみたいで

冷蔵庫保存、空けたら１ヶ月くらいしか

使えないそうです。

薄くなってきたから、続けるために１ヶ月後からはこちらに切り替えようと買いました。

旭研 業務用 ハイドロキノン。

ハイドロキノン5％。

こちらは洗顔後すぐに塗ってくださいってことみたい。そして、１ヶ月以上使っても問題なく、冷蔵庫保存もしなくてよいとか。

ハイドロキノンの使用は3ヶ月塗り続けて、2ヶ月お休みという形が良いのだそう。

とりあえず、3ヶ月続けてみようと思います。

リフレッシュ

昨夜は旦那が飲み会だったから

外でご飯食べたいなと

初チャレンジ、子供連れて近所のカフェバーに行った。

カウンターに座り、

子供は保育園でご飯を済ませているので、

子供にはフレッシュジュースを頼み、

そこのカフェバー、おもちゃもあるから

子供は私の隣に大人しく座って

ジュース飲みながら、遊んでてくれました。

カウンターには、私たち親子と女性一人のお客さま。

その女性は高校生になる娘さんがいて

けんかしちゃって、一人で飲みに来ていたとか。

だから、うちの子にも話しかけてくれて、

私もビール頼んで、たのしい時間でした。

帰りがけ、子供に「大人しくしてくれてありがとう」って伝えたら、

「我慢してた」って。。笑

我慢してくれてありがとう。

こんなこと出来るようになったのが

嬉しく感じ、

なんだかリフレッシュ出来ました。