素敵女子の会 「私のカラダを知る」ふんわりふわ心地 布ナプキンの会
。第1弾テーマは「私のカラダを知る」
『鳩派 ふんわりふわふわふわ心地 布ナプキンワークショップ
』
日時 ７/３１（日）１８：００～１９：３０
料金 ￥２，６００
※別途、１オーダーをお願いします。
（布ナプキン材料・完成品防水布付き布ナプキンなどが入ったスターターセット・使い方小冊子『鳩派』付き）
※お申し込みは、直接ギャラリーカフェ＆バー葉っぱへ03-6658-4886、もしくはメールinfo@happacafe.com でご予約下さい。
布ナプキン、
興味はあるけどきっかけがなくて…
という布ナプ初めてさんのためのワークショップです。
基本の使い方、生理の周期とそれに合わせた体との向き合い方を
小冊子を見ながらわかりやすく説明します。
当日はいちばんシンプルなハンカチタイプの布ナプキンを
手作りしていただきます
。
切ってある布の周りをステッチでかがるだけの簡単なものなので、
手芸は苦手という方もお気軽にご参加ください。
＊布ナプキンの良さを分かち合う会 鳩派……2009年に布ナプキンの情報交換と正しく気軽な広め方のために結成。メンバーは現在5名。
生理を「鳩」と呼んで愛でていることから鳩派を名乗っている。
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ギャラリーカフェ＆バー葉っぱ 
住所:〒120-0026 東京都足立区千住旭町２２－５
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☆お気軽にご相談ください。
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７月も葉っぱでのびのび リラックス チェアヨガ開催♪
こんにちは
葉っぱ告知担当から失礼いたします
七夕の季節、７月に入りましたね
夏はもぅすぐそこです
夏に向けて気になる事は早めに解決させたいですよね
ヨガはリフレッシュにも良いですが、
身体の歪みの矯正にも効果的ですよ
ギャラリーカフェ＆バー葉っぱでは、７月もチェアヨガ教室を開催致します
椅子を使ってできるヨガで、自らの身体を癒しませんか？
ゆっくり呼吸を深めながら、自分の内面を充分見つめ
、
明日からの元気をチャージしにいらしてください
日時 ７／１３（水）１９：００～２０：００
７／２０（水）１４：００～１５：００
お好きなお日にちをお選びください
料金 ￥１８００+１オーダー
定員 各日４名
講師 今村優佳
米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師
インド中央政府公認ヨーガインストラクター
日本ヨーガ療法学会会員
瞑想・スピリチュアル・身体を動かすことが
好きだった事からヨガに惹かれ学び始める。
テーマは「ゆんらりと じっくりと」。
のんびりヨガを実践中。
お申し込み
ギャラリーカフェ＆バー葉っぱまで、お電話下さい
ご参加お待ちしております
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ニッティング for LOVE ＠ 葉っぱカフェ
こんにちは
葉っぱ告知担当から失礼致します
今年こそは、心のこもった手編みのものをプレゼントしませんか！？
大好きな彼や彼女（for Lover）にでも良し、大切な家族（for Family）、そしてもちろん、大事なご自身（for Myself）の為に編むのも良しです！冬に向けて、今からバッチリと準備しちゃいましょう！今回のテーマは編み物の基本！“マフラー”です。葉っぱカ フェのスタッフ、Majo*Majoが編み物の基本から教えてくれるので、安心してご参加ください！
『ニッティング for LOVE ＠ 葉っぱカフェ』
〔開催場所〕Gallery Café＆Bar 葉っぱ（東京・北千住）
〔開催日〕7月7日（木）（第１回）
8月4日（木）（第２回）
〔時間〕各日 19時30分～21時30分
〔参加費〕1,000円（ワンドリンク付）
※編み棒、毛糸玉はお客様ご自身でご持参いただくよう、お願い致します。
※第２回からの参加も可能です。１回目に参加していただいた方は進捗状況を見てもらうのもアリですね☆
ちなみに･･･スタッフのけこっぴも、愛するダーリンを想いながら、初めて挑戦しちゃいます
ワクワク！ドキドキ！
みんなで楽しくおしゃべりしながらやりましょう
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