病院

足の指の剥離骨折発見から１週間。

明日は整形外科へ診察です。

どうなってるか、サッパリ分かりませんがまだ痛いです。

どうにかしてほしい・・・

足を自由に動かせないのって結構ストレスがたまるんですね。。。

そのせいか最近は頭痛もします。

今、暇さえあれば「腕立て」「腹筋」等をやっています。

これが効いてきて筋肉痛状態になってきました。

怪我で動けないのを理由に鍛えたいと思います！

でも調子に乗ると悪化してしまうのでほどほどに・・・

禁煙

ブログ新しくしてから禁煙ネタがないので・・・

タバコは20年位の付き合いでした。

計算すると年齢的にあいませんが、そこはスルーで(;^_^A

空手や臭いや体調や・・・

色んなことが嫌になり禁煙を開始。

もうすぐ600日です。

もうタバコの事は忘れてしまい、隣で吸われてもヘッチャラです！

今は吸える所も少ないので丁度よかったです♪

禁煙始めた方は頑張って下さいね！

１本位とかで負けてはいけません！

ようは気合ですｗ

骨折

先週の土曜日の稽古・・・

終わってみたら左足薬指が内出血。。。

翌日には腫れて。

その後、痛みがひいてきた。

昨日からズキズキ痛み出し・・・

今日、整形外科でレントゲン撮ったら・・・

「剥離骨折です」

えっーーーーー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

全治１～２ヶ月だそうです。

最悪な結果となりました。