バリアフリー展

昨日のおやつ

星乃珈琲のスフレ

筋肉痛きてるぅ

やっぱ動いてないとダメですね。

さて、今日はダンスでお世話になっている方の

お手伝いでインテックス大阪まで🎵

『バリアフリー展』

私はNPO法人バリアフリーカー.コンサルタントさんのブースにいます。

4号館314

高齢者の方、身体の不自由な方

皆さんが笑顔で外出できるお手伝いができれば

素敵です。

みたらし団子最高

太ももがワラワラ

汗びっしょり

明日ぜっい筋肉痛(笑)

そんなレッスン風景はコチラより

↓

レッスン風景

そして、懲りずに今日のおやつ

十三の喜八洲

みたらし団子

力士は（最中）超デカイ！

明日はお仕事休みだし～

となりの西宮阪急でもチャリで行こうかな🎵

（おやつ買いに...）

折り紙

Yayoレッスンのお手伝いで今日は昼から出勤

折り紙は箸袋と折鶴用です🎵

出勤して1時間ほどチマチマと折ってました。

さて、今日のお客様はメルボルンから

ご家族4人で来ていただきました。

息子さんがベジタリアンなため、味噌汁の

出汁も鰹節は使わず、椎茸と昆布で...

そんなこんなの対応も出来ます

そして、私の今日おやつ(笑)

青柳ういろうさんの『かえる饅頭』

可愛い&美味しかったです。

（かじってしまったのでHPより写真を）

と、湯布院プリン

毎日おやつ食べ過ぎなんで、プリンは明日に...