久しぶりにサブウェイでお昼ご飯

今日は午前中からウェディング式場巡りしています。

食事の試食もあったり

お昼ご飯は久しぶりにサブウェイへ来ました

☆照り焼きチキンサンドイッチ

366キロカロリー

炭水化物48.7g

☆野菜と果物のジュースMサイズ

117キロカロリー

炭水化物26.3g

ノボラピット7単位

☆今日の日内グラフ

ほぼ目標値内でいい感じ

☆平均グルコース値

日中はだいぶ落ち着いてきました

夜中は夜の食事量が多いのが原因かな？

☆目標範囲内であった時間

血糖値が落ち着くと気分も体調も絶好調です

それに天気も良くて今日はドライブ日和ですよ！

そろそろ桜も咲きそうだなぁ

では、皆さんも良い週末を！