今日は外野手。。。

なかなか外野手の守備練習を見れなかったので今日は外野手相手にノックをしました。


ノックといっても出来てないことを説明してその動きを意識させての練習ですから『球出し』ですね。


追って、捕って、投げる。


追い方、捕り方、投げ方が我流であればまず基本をしっかり覚えてそこから自分に合ったスタイルを見つけることがいいかもしれませんね。






実践練習の合間を見て順番待ちの選手に椅子に座らせティーをさせる。

体の前で捉える（さばく）感覚を覚えて欲しい。







明日は雨・・・・・・の予報・・・・・。


晴れなくてもいいからグランドが使えたらいいですね～。