食と癒しの時間を大切に思う
hiroです。
さぁーて！今月も！
今年の腸食バー、スタートにありがたく
梱包のお手伝いに参加させて頂きました。
冬バージョン
温め、美肌、痩身
私が、仲間入りさせて頂いた
腸食バーのご紹介も↑こちらから。。
開発したお二方は。。
の、鈴木亜美さんと
の、平松奈保美さん。
奈保美さん、なんとこんなステキな絵も！
スラスラ、センスで仕上げるそう。
色んなお話をしながら作業をして
私も、若い方の仲間入りさせて頂き
良い氣を頂きます！
一緒にお手伝い組で、参加している
美容師さんの、千春さん
藤枝で「CHIPU」(チプ)
ベトナムコーヒーと本がたくさんある
美容室を開業する準備中だそう。
色んな話が出て、つい忘れちゃうけど
私も本が大好きだから
オススメを次はきいてこようかな！
と、思ってます。
腸食バーの色んな食べ方。。
こんな風に、アサイーを変えて
ヨーグルトもいいねー
とか。。サラダにパラパラもいいかも！
と。。丁度、奈保美さん
ローフードのスクールを開催していたので
サラダをおかりして、パラパラしたり。。
腸食バーも、色んないただき方があるんだ
と、私も新発見♡
噛みごたえがあるので、凄くお腹にも
たまるし、腸内環境の手助けもしてくれる
から有難いですよね。
静岡県の食材をふんだんに使い
無添加、いらない糖や油は
一切使わず大事に作られています。
取り扱い店舗も、募集中だそうですよー。
いくつか、特典付きだそうですよー。
の、鈴木亜美さんの腸食バーページから
ご覧頂けるそうです。
腸内環境は、本当に大切！
色んな考え方がありますが
自分が生活に取り入れやすいやり方で
汚腸から少しづつ脱出したいですね。
味噌汁や発酵食品を毎日
食卓に入れてみたり。。
そんな小さなことからでも。。
取り入れながら過ごしてみてね。
免疫も上がるし、美肌にもなれるし
身体が軽くなるので是非
ちょっぴり、気にしてみて下さいね。
また、来月の梱包も楽しみです♡
最後までお付き合い頂き
ありがとうござました？
