ダイエット開始!!2週間で-5キロめざします。 | 勝手気ままなフリーマン

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さて、今度の休みは
なにしてあそぼうか・・・

今月1日から始めたダイエット。

夏も来るし、誕生日月なので、なんとなく始めた。
以前乗せたことがあるマヨダイエット

スタート前夜、バスルームの体重計で確認。
いつもと変わらない体重。

なんとなくグラム単位まで見たくてリビングの電子体重計へ・・・

!!

バスルームの体重計、壊れてた・・・
-5キロ減ってた。
うれしいような、テンション下がるような・・・

しかし、初日の夜、食べに行くことを忘れていたラーメン屋さん。

かなり迷ったが、2週間、ラーメンにうなされるのはつらい・・・

なので2日からにへんこう~

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野菜塩ラーメンと焼きもつ丼
平打ち麺でおいしかった。
これで、悔いは無いな・・・


そんなわけで、新たにスタート。
スタッフの女性も一緒に始めた。

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毎朝2週間はゆで卵、グレープフルーツ、コーヒーか紅茶
(画像のゆで卵は1日分)

お昼もゆで卵とグレープフルーツ1個。

今夜のメニューはゆで卵3個、野菜サラダ、酢漬けの野菜
野菜はどれだけ食べても良いようだが。

2週間後に最初に何を食べようか、考えっぱなし。

ぁ・・・今から帰って夕食だけど、こんな時間食べていいのかな・・・