今日はTGIFってことで、気分はいい!
こんな日はビールを飲みながらチルしたいです。
さて、今日は禁煙の話。
禁煙という言葉、タバコを我慢しているニュアンスをすごく感じる。
タバコを(一時的に)禁じている、って感じかな。
俺は禁煙してるんじゃなくて、タバコを吸うのを辞めた。と言おう。
また吸わないよう気持ちをこめてね!
タバコを吸って気持ちがリラックスするって良くいうけど、
あれはウソだと気づいたよ。
ニコチンが切れている状態を分かりやすく例えるなら・・・
鼻と口にタオルを押し付けられてて息苦しい感じ。
ああ・・・思いっきり息を吸いたいよう・・・。って
そこで、ニコチンを供給される、そこでさっきのタオルの例に例えるなら
タオルが取れて、思う存分息が吸えるようになって
ハァー!! 苦しかった!! ああスッキリー!
って事にすごく良く似ている。やってみると分かる。
俺はそんな事を繰り返してこの先生きていくのはいやだ、って思ったし。
タバコってほとんどが税金だし、体にいい事なんかないし
国家公認のドラッグ、国や企業の金儲けの手段でしかない。
そこで俺は意図的なものを感じたし、俺は被害者だと思った。
だから許せないと思ったんだ。辞めるなら早い方がいいってね。
写真はけっこう有名な双子の写真。
22歳から40歳まで一人はタバコを吸い続けて
もう一人はそのまま、っていうシミュレーションを特殊メイクで再現したもの。
再現とはいえ・・・怖いよね、男とはいえいつまでも若く居たい!
んで
タバコをやめてからなんだかんだ1ヶ月と10日くらい経ちました!
最近体が調子いい。
タバコをやめると・・・
・タバコのニオイに敏感になる。
・食べ物が美味しくなる。味覚が戻った。
・お金が減らない。320円×これから生きていく日数。
・仕事に集中できる。タバコ休憩がなくなった。
・服、髪、口が臭くならない。
・イライラしにくくなった。精神的に余裕ができた。
などなど、効果を実感中。いいことばっかりじゃん!
これからも吸いたくない!
時折襲ってくるタバコの誘惑には負けないようにしないとなぁ・・・。
明日は横浜に行ってきます。
ってなわけで皆さん、Have a nice weekend!
Peace out!
Hiro