☆旅行と酒のページ☆～ビジネス・ファーストクラスで世界100ヶ国 -34ページ目

カンボジア7～アンコールトム

アンコールトム

今回は、バイヨン以外のアンコールトムの遺跡です～。

Siem Reapについた当日、タクの運ちゃんに「今日は、アンコールワット、アンコールトム、それからサンセットを見ましょう」と言われたのですが、17年前の感覚だと、アンコールトム＝バイヨンだったので、それじゃぁ、時間余らない？？？って思ったのですが・・・。

遺跡が増殖している・・・。

そう、当時は、土台しか残っていなかったり、瓦礫の山だったところの修復が進み、見所満載に変わっていたのでした！！！

タクの運ちゃんとの、空港からの途中での会話

運ちゃん：カンボジアは始めて？

HIROE：連れは初めてだけど、私は2回目。

運ちゃん：前回いつ来たの？

HIROE：うーーーん、1995年はじめ・・・。

運ちゃん：それじゃ、どこも変わってるね。街もホテルも店も遺跡も・・・。

HIROE：(心の中で、街、ホテル、店は良いとして、遺跡？？？？？）

と言うやり取りがあったのですが、本当に遺跡も変わってました！！！

そういえば、当時は、ちょっと外れただけで、「Danger Mines」の立て札だらけだったのに、今回はひとつも見てないし・・・。

ということで、以前は瓦礫の山で無かった or ぼろぼろだった　or 地雷が完全撤去されていなくて入れなかった遺跡たち・・・。

バプーオン

象のテラス

プラサット・スゥル・プラット

ピミアナカス

ライ王のテラス

ということで、ほんとうに見所満載。

かなり駆け足で見ても、もう、夕方になっていました・・・。

BELG AUBE TOYOSU （ベル・オーブ豊洲） 2011年2月

BELG AUBE TOYOSU

（ベル・オーブ豊洲）

久しぶりに、お気に入りのお店、BELG AUBE Toyosu （ベル・オーブ豊洲）の記事です～。

以前の記事はこちら↓

BELG AUBE TOYOSU （ベル・オーブ豊洲） 2010年2月

BELG AUBE Toyosu （ベル・オーブ豊洲）

BELG AUBE TOYOSU （ベル・オーブ豊洲）でランチ　2009年8月

BELG AUBE TOYOSU （ベル・オーブ豊洲） 2009年11月

先月末、札幌から友人が来たので、連れと3人で行きました～。

いついっても、飲み物も食べ物も、おいしいです～。

このとき飲んだビールはこちら～。

カラコル･サクソー・ゴールド

［カラコル醸造所　7.5％］

サクソフォンの発明者、アドルフサックスはこの醸造所からすぐのディナンの町出身。かたつむりがサックスをふいているラベルが特徴的なカラコルサクソーのビールを15 周年の記念に違った麦芽等を使用してアレンジ。もう二度と作る事はないだろうこの特別ロットをぜひお楽しみあれ。

樽生

ですが、記録し忘れました・・・。

セゾン･カズー / Saison Cazeau
[カズー醸造所 4.8％]
通常の農民が農作業の間に飲む為に醸造をしていたのが起源のセゾンビールとは異なり、文字通り「Saison(季節)」のビール。小麦を使ったホワイトビールに2種類のホップとエルダーフラワーというヨーロッパではよく知られる花を加えている。この花が咲く5月中旬から6月中旬のみに醸造される。花びらから香る生々しくも青い味わいが非常にうまく表現され、ホワイトビールの爽やかに意外な苦味も加わった新しいタイプのビールである。

セント・ベルナルデュス・クリスマス
[セント・ベルナルデュス醸造所　10％]
世界一のビールと言われる「ウェストフレンテレンアブト」のレシピを引き継いで醸造を開始したセント・ベルナルデュス醸造所のクリスマスビール登場

Rulle Grande 10

10周年記念の特別醸造ビール

食べ物

直前までベルギーに行っていた深澤シェフがベルギーの味を再現してくれます！

リエージュ風サラダ

フリッツ

鶏もも肉のワーテルゾーイ

イベリコ豚の生ハム

イベリコ豚のステーキ

連れの〆はチョコレートケーキでした。

ベルギービールカフェベル･オーブららぽーと豊洲店
〒135-8614 東京都江東区豊洲2丁目4番9号
ららぽーと豊洲1F
Tel & Fax 03-6910-1275
月～木・日曜 11:00～23:00
金・土曜　　 11:00～翌2:00
＊金・土は深夜２時まで営業

カンボジア6～アンコールトム★バイヨン

アンコールトム★バイヨン

アンコールトムの中心、バイヨン。

バイヨンとは、美しい塔の意味なのだそうです。

塔の四面に彫られている人面の彫刻が特徴。

バイヨンの彫刻もとてもきれい！！！

蓮の上で踊るアプサラ

美しいデバター

チャンパーとの戦いの模様をモチーフにした、第一回廊のレリーフ

食料部隊

凱旋パーティの模様をモチーフにしたレリーフ

宮廷内の様子

カンボジア5～アンコールトム★南大門

アンコールトム★南大門

アンコールワットからバイヨンに向かう途中にある南大門。

アンコールトムとは「大きな町」の意味で、城壁に囲まれた都市になっています。

その城砦都市の門のひとつが南大門。

門自体は塔のようになっていて、東西南北の四面に観世音菩薩の彫刻が施されています。

門から堀を結ぶ橋の欄干には乳海攪拌をモチーフにした石造があり、ナーガを引っ張る阿修羅と神々の像連なっています。

ここ、17年前に行ったときは、かなり崩れていて、顔のついている像は半分有るか無いかでした・・・。

が、今はほとんどすべての像が修復されていました。

像を見ても、首から上の石の色が違ったりして、修復されたのがよくわかりますね。

途中、観光客から奪い取ったのか？？？、おいしそうに水を飲むサルがいました

カンボジア4～アンコールワット②

アンコールワット

アンコールワット①の続きです～。

第二回廊の壁画

ラーマーヤナの物語をモチーフにした壁画です。

でも、写真の整理、かなり、ごちゃごちゃになっているので、違う回廊の写真が混じっているかも

第三回廊に上ります。

また、下に下りて、回廊の続きです～。

ここは、第一回廊（だったはず・・・）。

ラーマーヤナの物語のモチーフの壁画です。

カンボジア3～アンコールワット①

アンコールワット

17年ぶりのアンコールワット。

Siem Reapの町は変わり果てても、遺跡は変わりません・・・。

の、はずだったのですが・・・。

修復が進み、逆に入れない場所もでてきたり・・・。

だけど、遺跡が昔より小さく見えたのは、気のせいだろうなぁ・・・。

西塔門から入ります。

17年前、石造にまたがって写真を撮った記憶が

経蔵

アンコールワットから入ってきた門の方向を振り返りました。

第一回廊

マーハーバーラタをモチーフにした壁画

第一回廊

スールヤヴァルマン二世軍隊の行進の壁画

第一回廊

天国と地獄の壁画

上の写真は閻魔様

第一回廊

有名な「乳海攪拌」の壁画

一部が修復中で見学できませんでした・・・。

アンコールワット②に続きます～。

カンボジア2～観光地のお食事

観光地のお食事

カンボジアでは、2日半、タクシーをチャーターして遺跡観光をしました。

なので、途中、ランチで寄るレストランは、いわゆる観光客御用達のお店ばかり

とはいえ、どこも若干高めですが、味はなかなか良かったです～。

初日は、アンコールワットの目の前の食堂で

まずは、ビール！

こちらは、「バイヨンビール」

食べたものはこちら～。

以上で、11.75USD。

翌日のランチは、東バライのあたりの食堂で

やはり、まずはビール！

今度はアンコールビール

食べたものはこちら～

えびカレーに添えられているのが、フランスパンってところが、カンボジアですね～。

下は、かぼちゃと鶏の炒め物。

カンボジア、かぼちゃを使ったお料理が多い感じでした。

以上で、ソフトドリンクも頼んで、13.5USD。

3日目のお昼は、街中のレストランに行きました～。

ここでは、午後は予定なし、ホテルでまったりするつもりだったので、瓶ビール大瓶2本あけて、ゆっくりランチしました～。

食べたものはこちら。

えびの炒め物と、鶏とパイナップルのスープ

以上、ライスとビール、ソフトドリンクも入れて、21.80USD。

1995年にカンボジアに行ったときには、Siem Reapにレストランなんて皆無。

アンコールワットの前に、屋台のようなお店がいくつかあったのと、マーケット内の食堂、屋台くらいしかありませんでした。

なので、どこの遺跡を見に行っても、アンコールワットの前で食べた記憶があります・・・。

夜は、宿でお食事。

それ以外に選択の余地なし。

＃当時は、デザートに？はっぱが出てきましたが

（私は見てただけよ～）

なので、カンボジア料理を食べるのって、今回が初めてのようなものでした。

カンボジア料理って、タイ料理とも、中華とも、ベトナム料理ともちょっと違って、優しい感じの味のものが多く、おいしかったです。

カンボジア1～ホテル「Royal Crown Hotel Siem Reap」

Royal Crown Hotel Siem Reap

Siem Reapで最初の2日間に泊まったホテルです。

2010/12/30-31

Hotel: Royal Crown Hotel Siem Reap
Hotel Address:7 Makara Street Wat Bo Village Salakomreuk Commune Siam Reap
Hotel Phone:855 63 760316
JPY 6,917/2nights(incl. breakfast)

Hotel Clubで予約

ここを選んだのは、

・最初の2日間は遺跡めぐりに徹する予定だったので、ホテルは寝るだけ、最低限の設備で十分

・31日のガラディナーがないこと

・夕食に困らないよう、パブストリートに歩いていけること

ってことで、リーズナブルなホテルを選びました。

ホテルの外観はこんな感じ。

ロビーはこんな感じ。

部屋はこんな感じ。

ホテル代に込みの朝食はこんな感じです～。

プールも一応ありました。

インターネット等に流れている根拠のない情報に注意

地震について、原発や被ばくについて、いろいろな情報が飛び交っていますが、みなさん、それを鵜呑みにすることなく、情報の正確性をきちんと吟味して、情報に踊らされることが無いよう、注意しましょう。

情報は、必ず出所を確かめてください。

中には、でたらめ、うそがひどく、あきれるどころか苦笑してしまう情報もありますので・・・。

独立行政法人放射線医学総合研究所のサイト

はその筋の専門家が、専門的な内容を非常にわかりやすく、書いていますので、とても参考になります。

放射能汚染等、心配な方はぜひご覧ください。

ヨウ素を含む消毒剤などを飲んではいけません

以下、上記サイトより引用；

ヨウ素を含む消毒剤などを飲んではいけません
－インターネット等に流れている根拠のない情報に注意－

平成23 年3 月14 日(月)
独立行政法人放射線医学総合研究所

放射性ヨウ素が大量に体の中に入った場合、健康への影響を低減するために、
内服薬である『安定ヨウ素剤』を医師が処方する場合があります。

市販品としてヨウ素を含んだものはたくさんあります。ヨードチンキ、うが
い薬、のどスプレー、消毒用せっけん、ルゴール液などです。これらを内服薬
である『安定ヨウ素剤』の代わりに飲むのは絶対にやめてください。

理由は以下のとおりです。
・うがい薬などの市販品は内服薬ではありません。これにはヨウ素以外の成
分が多く含まれ、体に有害な作用を及ぼす可能性のある物質も含まれます。
・たとえ飲んだとしても、ヨウ素含有量が少なく、放射性ヨウ素が集まるの
を抑制する効果がありません。

わかめ等の海藻にもヨウ素が含まれますが、十分な効果がありません。
・含まれる安定ヨウ素が一定ではなく、十分な効果を得られるかは不明です。
・コンブなどは良く噛まなければならず、消化過程が必要であり、吸収まで
の時間がかかります。

以上のことから、消毒剤やうがい薬などのヨウ素を含んだ市販品は、『安定ヨ
ウ素剤』の代わりに飲んではいけません。また海藻等を食べても十分な効果は
ありません。

『安定ヨウ素剤』を医師が処方するものです。原子力災害などの緊急時に、
指定された避難所などで服用指示があった場合のみ、服用してください。

また、こちらのページも、非常に参考になります。

東北地方太平洋沖地震に伴い発生した原子力発電所被害に関する放射能分野の基礎知識

以下、その引用；

１．原子力発電所の事故により、周辺地域の住民が気をつけることは何ですか。

(1)まずは、ラジオやテレビ、あるいは市町村からの情報（広報車や防災行政無線、有線放送など）から情報を入手します。正しい情報に基づいていないものもありますので、うわさには惑わされないようにします。地方自治体から、屋内待避あるいは避難の指示があった場合は、速やかに対応して下さい。

(2)屋内待避の場合、窓やドアを全て閉め、換気扇を止めるなどして、外からの空気が入らないようにします。次の指示が出ることもありますので、情報には十分気をつけてください。

(3)避難する場合は十分時間の余裕があるので落ち着いて行動します。

(4)避難区域内の作物については、安全が確認されるまでは、摂取を控えてください。

２．住居から避難するときには、何に気を付けたらよいですか。

(1)放射性物質を体内に吸い込まないために、屋外ではタオルや木綿のハンカチを折って、水でぬらして固くしぼり、口や鼻を保護してくだい。ほとんどの放射性物質の吸い込みを防護することができます。

(2)帽子をかぶるなど、できるだけ肌を出さないようにしてください。

３．大気中の放射性物質は、人にどのような影響がありますか。被ばくした量との関係についても、教えてください。

　大気中の放射性物質は、地表面や建物などに沈着して、環境中にとどまることがあります。この場合、放射性物質の沈着した飲料水や農作物を摂取することにより、放射性物質を体内に取り込む場合があります。

　また、大気中の放射性物質は、直接吸入することもありますので、外出するときには、直接吸入しないように口や鼻を保護してください。

　放射線に被ばくすると健康に影響を及ぼすことがありますが、その影響の有無と種類は被ばくした量で違います(図)。被ばくした放射線量が、例えば100mSv（ミリシーベルト）以下では、ただちに健康に影響を及ぼすことはありません。また、被ばくした放射線量が高いほど数年後から数十年後にがんになる危険性が高まると考えられますが、その危険性は、例えば100mSv（ミリシーベルト）の放射線量で0.5％程度です。これは喫煙や食事などの生活習慣を原因とするがんの危険性よりも数十分の一程度低い値で、過度に心配する必要はありません。

４．安定ヨウ素剤の服用について

　放射性ヨウ素を体の中に取り込んでしまった場合（内部被ばく）には、避難所等で配布される安定ヨウ素剤を指示通りに服用することが重要です。
　これは体の中にはいると甲状腺に集積するので放射性ヨウ素が入る前や直後に安定ヨウ素剤を服用し、放射性ヨウ素の取り込みを阻害したり、希釈して甲状腺への影響を低減させようとするものです。
　しかし、ヨウ素剤の服用によってはアレルギーなどの副作用をおこす場合もあります。また、安定ヨウ素剤は、放射性ヨウ素が体の中に入った場合のみに有効で、外部被ばくや他の放射性核種には効果がありません。
　従って、服用の必要があるかないかは、環境中への放射性ヨウ素の放出量から受ける被ばく量を推定し、医学的観点から決定すべきものです。

５．報道で伝えられる数値の意味を教えて下さい。

・100,000cpm（双葉避難所で避難住民の靴から測定された値）

　報道で伝えられている100,000cpmについて、一般的に放射線測定に使われているGMサーベイメータで測定したと想定した場合、表面汚染レベルは、400Bq/cm2となります。
ただし、測定する機器が異なった場合には、有感面積・機器効率が違うため、計算結果は同じにはなりません。

　核種をヨウ素-131と想定し皮膚に付着した場合には、皮膚の吸収線量率の試算は次のとおりです。
　皮膚表面汚染密度１Bq/cm2あたりの皮膚吸収線量率（nGy/h）は、ヨウ素-131の皮膚の深さ70μmのとき、係数は1319（nGy/h）／（Bq/ cm2）となり、皮膚（深さ70μm）の吸収線量率は0.53（mGy/h）となります。
　皮膚の除染を行うことにより、吸収線量率はさらに小さくなります。

　ヨウ素-131の半減期は8日です。汚染は、入浴や皮膚の代謝交換によって除かれると考えられます。
　皮膚障害は2～3Gy以上で紅斑がでますので、0.53（m Gy/h）ではまったく問題がありません。

・1015マイクロシーベルト（3月12日午後　福島原子力発電所正門付近で測定された空間線量率の値）です。1時間この場所に居つづけると、1015マイクロシーベルト(1.015ミリシーベルト)の被ばくとなります。

　原子力発電所に関して定められた一般の方の一年間の線量限度は1ミリシーベルト/年です。しかしこの限度量を超えたからといって、健康影響があらわれるというものではありません。一般に生活しているだけで、自然界から被ばくしている線量は、1年間で2.4ミリシーベルトです。世界の高線量地域では10ミリシーベルトという場所もあります。

６．福島県に住んでいます。福島県を通りました。

・影響はありませんか？

　放射性物質が放出されたことが報告されていますが、すでに国や県が万が一に備えて、必要な住民の方には屋内退避や避難を実施しています。これは、放射性物質からの被ばくや放射性物質が体表面や体内に入らないようにするためです。どのようなルートで福島県を通過されたかによりますが、1015μSv/hが測定された3月12日に正門近くで1時間立ちつづけたとしても1ミリシーベルトですから、健康影響を心配する必要はありません。

・何をしたらよいでしょうか？

　避難や退避勧告の対象となった地域の住民以外の方や、旅行などで短期的に福島県を訪れた方は、基本的には何もする必要はありません。

＜参考＞　放射線の単位

・シーベルト（Sv）
　人体が放射線を受けた時、その影響の度合いを測る物差しとして使われる単位。

・ベクレル（Bq）
　放射能を表す単位。1ベクレル(Bq)は、1秒間に1個の放射性核種が崩壊することである。

・グレイ（Gy）
　放射線が当たった物質が吸収した放射線のエネルギーで表される放射線量。1Gyは物質1kg当たりに1ジュール(J)のエネルギーが吸収されることを意味する。