いつもお読みくださりありがとうございます。
歌手のHIROCOです
2024年5月11日
HIROCO
4th Digital Single「Destiny」Release
4th Digital Single「Destiny」MV配信してます
3rd Digital Single「COLORS」
視聴・配信ストアはこちらから↓
2nd Digital Single「Believe Myself」
視聴はこちらから
「Believe Myself」のMVを
YouTube「HIROCO Official」で配信中〜
1stシングル「Eternal Memories」はこちら↓
「Eternal Memories」のMVも配信中↓
2018年5月にソロライブをした時の一部をアップしました
POKEKARAで「I Will Always Love You」を配信中
https://u.pokekara.com/mv/1846503339007008768?u_share=u1527279736757460992
「今すぐ情熱を取り戻し夢を叶える方法」を
配信しました
2024年10月22日20時から
インスタグラムで
https://www.instagram.com/8888hiroco8888
デビュー2周年記念ライブ配信をします！
是非遊びに来てね〜
昨日は本田健さんの合宿前以来
ずっと行ってなかった東京の耳鼻科へ
(あっという間に夜)
そして今日は近所の美容院へ行ってきました
昨夜の満月が心地良くて
メンテナンスとボイトレとジョギングと
毎度のことながら
ライブ前は忙しいですが
断食モードで
準備食(一ヶ月のマゴワヤサシイ料理を食べる)を
しているから身体が軽い
最初はコーヒーもカフェイン飲みたくなるし
ドーナツ🍩への念
も冷めやらぬ
しかし1週間を迎えると
やがて歌手モードが断然出てきます。(いや普段から出たらいいけど)
というか普段も歌手としてやってますが
さらに深い意識に入って行く
という感じなのです。
森羅万象に感謝し
生かされている喜びに溢れ
天、宇宙と繋がり
穏やかで静けさと共に存在する
静寂に包まれた静かな情熱というものがあります。
思えば1stシングルをレコーディングした当時から
ずっとレコーディングやライブの時は
断食モード(断食する前の一ヶ月間の準備食状態に入る)
だったような気がします。
まるで宇宙から禊をした自分で歌ってほしい
そんな風に言われているかのようです。
断食では不要なエネルギーが
根こそぎ手放されていきますが
準備食も添加物やカフェイン、小麦、砂糖、アルコール
様々なものを摂らなくなります。
もちろんクッキー、パスタ、ドーナツ🍩NG🙅♀️
(全部好きなやつやん)
その代わりにさつまいもやかぼちゃ
バナナにりんご、みかんや🍊柿とか
自然のものだけをいただきます
肉は摂らずに魚はししゃもくらいの小魚。
卵は🥚食べます。
玄米で納豆、豆腐、サラダなどで
心身共に毎日ほ〜っこりする生活をしています
そこで歌うわけなんですね〜
だからこそ自分の身体に最も優しく
心も満たされた状態の(腸は第二の脳と言うし)
最高のコンディションでお届けいたします
だからこそ今健康や
身体のことでお悩みの方、
大丈夫ですよ
身体からのメッセージには
ちゃんと自分をもっと癒してねと
自分に優しくしてあげてね
という愛が込められています。
身体を愛すると
もっと引き寄せが加速していくのでまずは
是非今日一日頑張った自分を
「よく頑張ったね！偉かったね」と
優しく抱きしめてあげましょう〜
