こんばんはっ❣️
パートナーシップトレーナーの
ひろちゃんです
この時はご機嫌さん、、😂
わたくし、相変わらず
やらかしております、、
罪悪感からの行動がやめられないーー💦
昨日は急激にカラダがダルくなって
シンドイなぁ、、
と思ってたんやけど、
でもさ、
ご飯作らな💦とか
子たちを図書館に連れていかな💦とか
山盛りの洗濯物片付けな💦とか
色々目の前のやらなあかんことに
ついつい意識がいってしまって
休むということは
全く頭に無く、とにかく重たいカラダに
ムチを打って頑張った、、
すると、、
もうイライラするぅーー
と、案の定
不機嫌オブthe不機嫌で
彼や子たちに当たり散らすという
大惨事に、、
もう最悪ピ
何やってんだか
で、
とりあえず不機嫌になりながらも
やることやってから力尽きた、、
はい、もうすでに迷惑ですよ？笑
↑ふて寝中w
そして、
2時間後‥
⬇︎
復活〜✨✨
寝たら急に復活した、、
おい、、、、最初から休んどけ😅
で、
不機嫌を撒き散らして
ゴメンね
疲れてたみたい、、
テヘペロ👅
と彼に謝りにいくと
もうマジでシンドイんやったら
最初から言ってよー！！
不機嫌で家事されるほうが
迷惑やってー
普通に言ってくれたら
オレやるしーー‥
と言われ、、
ぐうの音も出ないんだけど
とりあえず言い訳、、
だってさ、だってさ
いつも家のこと
やってもらってばっかりで
悪いなぁ、、と思っててさ、
明日は家あけて友だちと遊びに行くし、、💦←それなっ
ほんでから、
子たちにも
怒っちゃってゴメンね
と謝ると、、
いや、
オレは全然気にしてないから
大丈夫よー🙆♂️
機嫌良くなって良かったね
と長男、、😂
次男は
熱いハグをくれた
あぁーー
なんと、、、
みんな優しい、、
いつまでもこの優しさに
甘えてたらアカンな💦
でも、ホンマ自分で
〝疲れている→休もう〟
みたいな意識が抜けてるというか
今回、私はたぶん
『明日遊びに行くし悪いな、、』
みたいな罪悪感があったから
ついつい頑張りすぎちゃったんやと思うけど、、
コレが自分の罪悪感を埋めるための
行動なんだ、、
という自覚がなかったから
ホンマムズイと感じた、、
でも、とにもかくにも
人間最大の罪は不機嫌である
とドイツの文豪ゲーテも言ってるように
自分の機嫌は自分で取ろうと
改めて肝に銘じたひろちゃんでした
もっともっと
自分のココロに正直に
もっと丁寧に‥
日々修行であります‥笑
ではでは
最後まで読んでくれて
ありがとう
ありがとう
ありがとう
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