離陸！！

11/8 fri

ついにきましたツールドおきなわ！！

指折り数えてきたけど、ついにやなぁ。

現在機内。。

16：50発のソラシドエアーで現在向かっとります。
夕刻から晴れた神戸の空を突き抜け、淡路島の真上を通り、
雄大な四国の山々を飛び越えて、
真っ直ぐ沖縄本島に向かいます。
夕景のフライトは中々いいもんです。




て。。。。

長い間トレーニングの事かいてなかったなぁ。。
練習はしてきたし、
強度も強くしてきたんだけど、
なんか本番が近づけば近づくほど、
ちょっと気が抜けた部分もあって。。

調子は悪くないし、過去からみてピークであるとは思う。
でも、やり切った感は無いし、自分が望む、想像したピークからはかけ離れている。
まぁ往々にして、そんな感じなんだけれど。。。

まぁでも、走ればきっと調子は悪くないと思うし、いけるとこまで食らいついて走る。

目標はもちろんできる限りトップに近い位置でゴールしたい。
先頭集団に残れたらサイコーデス

明日は受付日。
軽く一周しようかと思ってる、身体に刺激は入れないと。

しかし、昨日行った整体はなかなか効いたなぁ～
きっとレース前だからしっかり目にやってくれたんだと思う。

今年は6月から本格的に始動して（遅すぎだろ)
ベースから始まり、強度を徐々に強めてきた、
今の状態を客観視したら、
やはりベース練が一番効いたんだと思うんだけど、
良い整体院を見つけた事は非常に大きい。
ホントは、これが一番大きいかもなぁと最近思う。
整体があるから、強度を上げても故障もなく、アフターケアも出来、また次の強い練習に向かうことが出来た。
これからもお世話になるつもりだけど、本当に感謝しております(u_u)。

明日は前日の試走予定
ほどほどに