施術研修こんばんは！金髪パーソナルトレーナーの元木です今日は北海道で治療をしている沓脱先生にスタッフ研修をしていただきました！先生の施術は的確でとても痛い（激痛の10倍くらい）のですが、終わった後かなり動くようになりました（笑）施術は奥が深いっす。練習します！motoki
渋谷の空こんばんは！金髪パーソナルトレーナーの元木です。今日も天気が良かったので、陽が沈む前の渋谷の空を撮影。goproの撮影を大分慣れてきたので今度は夜にナイトラプスを撮影したいと思いますちょっとずつ写真のレベルが上がるのをお楽しみください（笑）motoki
