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今日はゆっくりのんびり
お仕事をしています♡
昨日から、私の家の近くは雨が降っていて
体調不良でした。
雨の日の低気圧で頭が痛くなるんですよね。
これは高校生くらいから低気圧に弱い事に気が付きました。
朝、めが覚めたら、
「あ～、今日は曇りか雨じゃない？」
ってわかるくらい、低気圧に弱いんですよね。
曇りの日は、昨日の睡眠不足が致命的になったり、
やる気が出なかったり、
何故が、体調がいまいちだったり
体は結構繊細！！
昔の私は
そんな繊細さを全無視して
薬やエナジードリンク漬けだった。
頑張る日は
「レッドブルーに頼る！」
そんな生活をしていました。
でも今はそこから脱出して
自分の体調の変化には
ちゃんと気が付いて、
自分で対処するようになりました！
体調が不良なのには
必ず原因があるし
言葉を発することのできない
体からのメッセージ。
心が不調の人は
積もり積もると
体にも不調がでる。
それって実は、最終警告だったりする。
会社員の時代も
ストレスがかかりすぎて、
通勤途中に、
動機息切れを起こしたことがあります。
CMで見かける、
「求心」の宣伝をみては、
「これ私のことじゃん」って思っていた。笑
女性の身体って繊細なんですよね。
だからこそ
どんな理由でも
体の不調には敏感に
そしてきちんと
向き合う習慣をつけるのが大事！
この最終警告を無視すると
その後の、ひどいツケが
自分に回ってきますよ！！
という事で、
今日はのんびり、仕事をして
自分のやれる事だけをする！
そして少しでも進んだ自分を褒めまくりたいと思います♡
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では、2022年も最高の1年にしましょう！
ブログ収益化コンサルタント
北川あかり
＼「人の役に立ちたい」一心で活動中／
生年月日：1984年生まれ
出身：関西
現在：名古屋在住
家族：夫、0歳の娘の3人家族
【経歴】
結婚を機に会社を退職。
子育てしながら在宅で働く為にいくつもの副業にチャレンジしましたが、
どれもピンと来ず、、、やっとのことで
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