5Kgの減量

10日に健康診断があり、１年で5kg減量しました。
73→68
ウエストは1cm減のみでした。
85.5→ 84.5

来年までにウエスト80が目標です。

ちなみに身長は177です。

今、思った。

メガネで遠くがよく見えると言う事は、応援に行った時に智恵ちゃんの表情が前よりもよく見えると言う事だ。
楽しみですね。

メガネ

４６年目で初めてメガネを買いました。

いきなり遠くがよく見えびっくりです。

やっぱ歳ですね。

さて、会社内のどのタイミングでかけるかが問題ですね。

家ではみんな別にいいんでわと言うが。