強烈な疲労感に支配されておる＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

今日(もう昨日)久々にﾚｲｸﾀｳﾝを歩き回った。

娘たちが映画見てる間、相方とﾌﾞﾗﾌﾞﾗしてただけなんだけども...


年のせいにしたくはないが、近頃確実に衰えていると感じる。
というか、この年になって改めて、体力のなさを痛感している。

＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿



昨日の受診の際、医者から
「体重をあと10㌔増やしなさい」
と言われた。

BMI値が低すぎるとあらゆる病気にもかかりやすいし、何より疲れやすいと。


...わかってますけどもー(´ω`)


今だって見た目には十分過ぎるほどに肉肉しいのに10㌔も増やしたら...肉塊だぞ(´；ω；｀)

そんな太った自分自身にｽﾄﾚｽが溜まって発狂しそう









(3/12追記)



疲れやすい原因は、

あれよね、体力的な問題だけじゃないっていうね('A`)


根本が解決しない限りなんも変わらねぇっていうね('A`)

くっそめんどくせぇぇ女

自覚はございますとも。えぇ。



だからってどうしようも＼(^q^)／





(´；ω；｀)





わかってるのになんで出来ない?

つくづく己のめんどくささに嫌気がさす。


何度も何度も何度も何度も

おんなじことの繰り返し


馬か鹿なのかと







今日は２週間前に受診した心療内科へ。

昼間はなんてことなかったし。
消退出血後だし。
比較的良好と言える貴重な期間なわけで。

先生も「漢方が効いてるんでしょうね」
って。
なので漢方継続＋頓服で別の薬が出た程度で終わった。



なのに...このｻﾞﾏ(＞＜)



...これやっぱﾎﾙﾓﾝ云々じゃないのかな、とも。

酒がいけなかったんだろうか。
ちょっと飲み過ぎたんだろうか。



いや、でもやっぱり根底にあるものは





過去のﾄﾗｳﾏ的なものを乗り越えるにはどの石がおすすめですか教えてください←

おぉこれ便利!

早々に飽きてしまったｾﾙﾌｼﾞｪﾙﾈｲﾙ。
飽きた一番の理由は、ｻﾝﾃﾞｨﾝｸﾞがめんどくさい。

時にはうっかり自爪まで削り過ぎて、ただでさえﾍﾟﾗい爪が更にﾍﾟﾗﾍﾟﾗに(＞＜)

でもｼﾞｪﾙしてると爪の強度も増すし、伸ばすことも出来るからやめることは出来ない。
いざって時のためにある程度長さは保持したいしね。

とりあえず今はめんどくさいから完全保護目的でｸﾘｱのみにしてるんだけど、ﾍﾟﾗ爪過ぎるせいかﾌﾟﾗｲﾏｰ塗っても１週間もすると爪先から浮いてきちゃう(＞＜)
まぁｷｯﾄに入ってたｼﾞｪﾙだから安物なせいもあるんだろうけど...
あ、あと技術的な問題もｱﾙｶﾓね('A`)


もうちょっと、あとせめて2週間持ってくれたら助かるんだけどなー…と思って色々探してたら、ｻﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ不要のﾍﾞｰｽｼﾞｪﾙってのを見つけたので試しに買ってみた。




早速使ってみたら、まぁﾗｸﾁﾝ♪

ｻﾝﾃﾞｨﾝｸﾞの時間が省けるだけでこんな時短なのね!

これなら時間ない時でも、とりあえずﾍﾞｰｽだけ作っておいて、翌日ｶﾗｰ乗せて..って作業も苦ではないな。


ってことで今日はﾘﾌﾄしてきた2本の補修(試用)で終わりw


仕事に戻るぜよ(＞＜)