FUNBO Method オフィシャルスタジオ・表参道
Hiro Asari クラス 開講中！！
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★FUNBO Workout OFFICIAL WEB SITE ★
あっ！ダンセラのHPも新しくなったんでした！💦
こちらもついでによろしくお願い致します！
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Hiro Asari FUNBO Workout 特別イベント開催決定！
ゴールデンウイークは渋谷チャコットでFUNBOにチャレンジしましょう！♪
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鼻スッキリ人生スッキリ◌
やっぱり今日も暑かった🥵
今日は海外組😃栗原ゆうがダンセラinしてファンボと遊んで帰りました(笑)
(あっ一応トレーニングもしました
)
)
変な?お菓子くれた
エビ1匹🦐おこしみたいなのに閉じ込められてて…||Φ|(|＾|ω|＾|)|Φ||
オリーブオイルをかけて食べないと逮捕されるらしく👮♀️🫒
言う通りにしたら美味しかったという不思議な話しでした😋
☆ .*ーーーーーー *．☆
マイブームNowがある😊
鼻うがい🙃👃
もうけっこう長いこと続けてます
最近は気持ちいいくらいだけど
最初のうちは色々といいことありました♡☺️
鼻腔ってやはりウイルス含めなんだかんだズクズクうろついてるんだろうなって思いました(*•̀ᴗ•́*)
花粉やウイルスの他にも普段感じる肩こりやだるさ、頭痛や得体の知れない不調まで
意外と鼻の奥をスッキリさせることで解決することも少なくないんじゃないかって…
思うくらいなんかいいです💦少なくとも始めてから悪いことはないですね😊
Better than nothingなのでもちろん一度はオススメしたい(*^^*)
けどやりすぎは要注意⚠️かな
朝夜2回くらい❓
個人的には子供や高齢者はやらない方がいいかも??🦆(鼻の粘膜傷つけるといけないから)
簡単なんですけど、やる時は必ず口で息しながらやってくださいﾈ(˙👄˙)
じゃないと水が変なとこ行っちゃうといけないので💦
海外の場合は水道水を1度沸騰させるみたいですけど、日本の水道水は塩素消毒されてるので必要ないかと…まぁ沸騰させたものを常備しといてもいいですね😊(僕はそうしとる)
温度は温かい必要はないですけど、多少温かい方が鼻的に気持ちはいいのかな🍃
個人的には生温いくらいが好きです😘
いつもなんだら調子悪いなって人は試しに1週間ほどトライしてみても損はないかと
✌🏻🙄✌🏻
薬局に行けば鼻うがい商品色々置いてあるのでチェケラッ🤘😎🤘
𝒔𝒆𝒆 𝒚𝒐𝒖 𓂃 𓈒𓏸 Hiro Asari 💫⋆꙳