おはようございます。
Beauty腸セラピストの宏美です。
ブログをお読みいただきありがとうございます。
昨日は師匠の工藤マキちゃんと全力でもんじゃを食べてきました。
呑む前に必ず飲むＤＩＣライフテック㈱さんのスピルリナとウコンの入った
美酒爽快も忘れずにしっかり頂きましたっ
因みにもんじゃを焼いてくれたのはストリングス表参道の総料理長。
なんでしょうね・・・高貴なもんじゃになりました（笑）
シンプルなツブ貝やエリンギのバター焼きも美味しかったです。
と、小麦粉をたっぷり食べてきましたが、巷では小麦粉って悪もののイメージがあって太りやすいと言われてますし、食物繊維が少ないので大腸を刺激することなく（ぜん動運動が起こりにくい）ため便なってから大腸に滞在する時間が長くなる。
そのせいで腸内環境を悪くして、臭ーいおならもでる。。。
って、言われてます。
でも、腸セラピストの私の大腸はまったく問題なしー
帰宅後セルフケアしてあげてお腹に溜まるハリをとってあげて朝からすこぶる快調ですし、おなら・・・氣にせずに無臭です 笑
こうやって自分のケアができる腸セラピーの手技は最大の武器だとつくづく思います。
好きなものを食べて悪いものを排出できる身体の強さを備えることができます。
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