おはようございます。
Beauty腸セラピストの宏美です。
今日からまたお天気が崩れていますが…
秋晴れって気温もちょうど良くてとっても氣もち良いですよね
さて、皆さんは毎日ルーチン（日課）にしていることってありすか
私は、毎日の朝・晩の２回愛犬チョコちゃんとのお散歩に行くことと、カフェタイムを取ることや、寝るまえにセルフ腸揉み、朝はお顔にシートマスク…色々ありますが
話を戻して愛犬チョコを見て思ったこと…
晴れたときのテンションの高さ
雨の時のテンションの低さ…
すごく分かりやすい。
そしてチョコから学ぶポジティブシンキングは
雨があるからこそ嬉しいよね晴れって
嫌なことがあるから嬉しいことも、
光があるから影もある、陰と陽、男と女って…
対局するものがあって成り立ってますよね。
良いもの、悪いものと区別しないで、
全てのものが陰陽として成り立っている
そう考えると、善の中にも悪があって、
悪の中にも善がある。
悪いことがあっても…
その中に必ず良いことがある
愛犬チョコちゃんの純粋な表現を見ながら
ポジティブな氣もちが溢れました
皆さんも悲しかったり苦しかったり辛かったり不安だったりマイナスな思いになっても、フォーカスするところを変えてみたら、笑顔に戻るのも早いかもしれません
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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