今日も10分、痛い所を足ツボの画像を見ながら「これはドコが悪い?」と意識しながら乗った。
ひとつひとつ、色んなことができる様になってきてる😊 

最初は5分も辛かったのにねー
 
平日は忙しいので簡単にできるものだけにする。