がんばってます！

夜疲れて寝てしまうので、朝風呂に入り、その後ウォークマットⅡに乗りました。

すると、どうでしょう!

身体が朝から活動的にーーー✨

お通じもよい感じでーーー✨

身体全体に血が巡ってるのがよくわかる（笑）

朝少しでいいから乗るのよいかもーーー✨

と夜5分朝2〜5分と工夫して乗ってます