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マラソンと運動習慣・ファジアーノ岡山応援ブログ

ファジアーノ岡山・マラソンと運動習慣について

さあ!!
ファジアーノ岡山、最後の意地を見せてやれ!

コンビニに八つ橋売ってるかな?

明日は八つ橋食わなきゃ!

歯周病が広がらないようにと予防に一ヶ月に一回検査と歯垢取って貰っていますが、

行くたびに歯垢が付きやすい歯なのか、歯垢チェックすると「歯垢がちょっとありますね?」と指摘される。

昨日たまたま歯ブラシコーナーでPV観て試して観ようと買った歯ブラシ、「つまようじ歯ブラシ V7」良い感じです!
歯磨きの後歯間に空気が通ります!


買った後ですがホームページ観ると、渡邊達夫岡山大学名誉教授による「つまようじ法」ブラッシング歯ブラシとのこと。

もしこのページ観て私もと思われた方、一つ忠告しておきますと、同梱されているキャップは捨てないでください。(私は「こりゃ旅行用のキャップだよね?」と思い込み捨てちゃいました・・・)
毛先がの広がりを押さえるキャップです。



このところ寒くなったので彼らもお揃いの服で衣替えです。





天皇杯3回戦 C大阪との戦いです。

ほとんどの評論の方々の勝ち予想はC大阪ですが、ここは一丁驚かそうぜ!
ファジアーノ岡山!

そしてtotoの高配当といきましょう!!
日暮れ時間も早くなり夜間ランニングの安全のつもりで購入したのですが、犬の散歩に使っています。

ハンズフリーで使えて明るい。

どなたかもう少し軽いランニング用ライトでお薦め品はないでしょうか?

ご存じの通りB-1グランプリで岡山出店3グループが1位、2位、9位と大健闘です。
岡山はB旧グルメ大国です。

先月の蒜山マラソンの時参加賞で蒜山おこわを戴き、とっても美味しくお腹一杯になったので蒜山焼きそばは戴かないまま帰りました。

近いうちに県北周りをしなきゃ!
今月27日の初ハーフマラソンに備え、目標タイムペースで最長距離に挑戦しました。

先日ハーフマラソン経験の友人と会食しながら経験談含め色々と聞くと、残り2~3㎞に疲れが出てくるよって聞いてたがまさしくその通り!

12㎞ほどの時点では「これなら後半ラストにペース上げられるじゃん!!」って思ってましたが・・・・言ってたとおり体力のなさが残り2~3㎞で出てきました・・・

残り2週間ほどですが出来る限りの調整して挑みます!
これから録画観ます!


14位に順位上がりました!
残り試合3連勝といきましょうよ!!!



昨夜の2014年W杯アジア3次予選、タジキスタン戦に4-0で圧勝した日本代表。

早々とW杯アジア最終予選進出決定です!


今野選手の代表初ゴールから、交代したばかりの前田選手のゴールといい良い形での勝利でした。


欲を言えばH・マイク選手にも得点が欲しかったな。


それにしてもあのグランド岡山県営競技場のサッカーサブグランドよりもひどいンじゃない??

今使っているタブレットはアンドロイドですが、アンドロイド4も楽しみにしていますが、WINDOWS 8 タブレットちょっと楽しみです。