久しぶりの更新😅
あと、数時間で歳を取ってしまうhiroです🤣🤣🤣
悲しいですね～🤣🤣
生きている以上、仕方の無い事なんで🤣🤣🤣
で、話はタイトルにもある様に、肉体改造トレーニングをやり始めて、3ヶ月目に突入しました👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨
この3ヶ月、トレーニングを休んだのは夜勤の時だけ🤣🤣🤣
それ以外は、毎日ストイックにトレーニングをやっていました😆😆😆
言ってしまえば、バカになってる感じですね(元からバカですが🤣)
んでもって、昨日出張から帰って来たら、嫁から誕生日プレゼントを貰いました😆😆
俺がいま欲しい物を解ってらっしゃる😆😆
まだ、残ってるSAVASを使い終えたらDNSに移行です😊
このプロテイン意外と高いんですよ💦
入ってる成分が豊富なんで、納得しちゃってます🤣
てなわけで、トレーニングは続けていきますよ～😆😆
何になりたいかは自分でも解りませんが🤣🤣
そう言えば、今度10キロのダンベル貰うんだった😆
トレーニングの種類が増えるんで楽しみ😆
最後まで読んでいただき、ありがとうございます🙇♂️