5月の記録を記す。
トータル距離124キロ走破。
走った日数10日、(休日7日)
頑張った!来月も絶対100キロ走るぞ。
体重は中々減らない。2月末63k、60.8k。
腹回りも変化なし。
まあ、いい。そんなことは。
今はカラダを強くするのだ。
いずれ変化を実感出来る日が来るだろう。
仕事が大変な月でした。
仕事終わってからのランニングは
ちょっとしんどくてほとんど走れなかった。
金曜の夜、日が変わる頃数回走った。
これが意外と気持ちよかった。
ランニングシャツadidasの速乾性の購入。
アシックスのシューズを購入。
5日 18k
6日 11k
10日 11k
16日 15k
18日 11k
24日 10k
25日12k
26日 10k
29日 10k
30日 14k
2月末から3月 54キロ
4月 157キロ
5月 124キロ
トータル距離 335キロ