退院して、その後。 ～自宅療養、体力回復

こんにちは！

退院して、あっという間に数日が過ぎました。

今週までは自宅療養をして、

来週から仕事に戻ろうと思っています。

いつの間にか、ほんの数日の間に

アメブロのスマホ画面の仕様が変えられていて、

ものすごく使いづらい。

大幅な変更の時は「移行期間」みたいなものがないと不便です。

さて、

いま、いつものところで休憩中。

イオンへウォーキングに来ています。

懸念はしていたのですが、

２週間あまりの入院生活ですっかり筋肉が落ちてしまい、

退院２日目には全身が筋肉痛になる始末。

リハビリと思って、家で三食を作っているのですが、

スーパーに買い物へ行くだけで、

どっと疲れてしまう。。。

こりゃいかん！

まず、足腰を鍛え直さないと、、、

でも、外は猛暑。

暑いのが平気で、夏バテというものが経験したことがなくて、

具体的にどんなものなのかわからない

という、「弱冬強夏」（勝手に作った）な

オイラですが、

さすがに、病み上がりで炎天下をウォーキングするほど無謀ではないので、

イオンに繰り出したというわけ。

筋肉が落ちてしまって、

ふくらはぎとか細くなった感じですが、

同様に、

食も細くなってしまって。。。

入院中は、シャバに出たら食べたい！

という煩悩に苛まれていたはずなのに、

退院当日の昼食。。

壱番屋のカレー。

普通のサイズをペロッと、、、

いかず、

結構、食べあぐねてお腹いっぱい。

そのあとずっと満腹感が続き、

夕食を食べずにパスするという。。

その後も、普通の１食分を食べると、

妙に腹持ちがいいという、

人生初の、ヘンな感覚。

徐々に元通りになっていくんだろうけど、

今のところ、

回復途上という感じです。

リアル「消灯後の呟き」千秋楽 ～快適だったのは束の間で

こんばんは！

今回の「消灯後の呟き」も最終夜を迎えました。

やっと、明日シャバに出られます。

奇しくも、

７年前に膝の手術で入院したときと同じ

１６日間。

長かったわー

つらかったわー

数日前に病室を移って、

快適な環境になった、と思ったら、

突然昨日の深夜、

「消灯後の呟き」のブログを更新したあと

眠りかかっていたときです。

突然複数の人の慌ただしい足音がして、

空いてたベッドに１人運ばれてきたんです。

何やら大騒ぎで。

どうしてこんな時間に？

すっかり起こされてしまって、内心ムッとしていると、

なんだか、とっても重症患者らしいことが、

仕切りのカーテン越しでもわかる。

どうやら何かの事情で、

24時間看護の特別病棟から移ってきたらしい。

もうそこからが大変で、

咳はすごいし、

痰もすごいし、

１５分ごとくらいにナースコールで

「おしっこ！」

と大声で叫んで、

尿瓶にジョボジョボやり出すし、、、etc.. .

べつに、その人に罪はないけれど、

そんな患者、一般病棟に連れてきちゃダメでしょ。

まったくもって、いい迷惑で、

昨晩はほとんど寝られませんでした。

退院間近でなかったら、耐えられなかったかも。

今日の三食。

いやあ、当分見るのもイヤだね。

明日の釈放後の妄想をモチベーションに

あと少し、我慢します。

リアル「消灯後の呟き」１４日め ～卒業（退院）します！

こんばんは！

タイトルにある通り、

わたくし、ひろは、

８月２日金曜日をもって、卒業することを

ここにご報告いたします！

って、

なんのこっちゃ？！

まあ要するに、退院の日取りが決まったということ。

週明けの段階で各種検査の結果は申し分ない

…という状態だったものの、、、

ER 収容時の病状がかなり深刻だったこと。

胸膜が、点滴による薬剤だと届きにくいこと。

再発のおそれを防ぎたいこと。

という観点から、

抗生物質の投与をしつこく続けたい（主治医の表現ママ）

ということで、ほぼ１週間、

入院を引っ張る形になりました。

退屈なのと、食事制限が

なんともツラいわけですが、

仕方ないですね。

で、

あと気になっているのは、

もともとの「肺炎」に罹患した原因です。

退院してから「気をつける」といっても、

原因もよくわからないのでは、

せいぜい「体をいたわる」「無理をしない」

くらいしか思いつかない。

実際、肺炎そのものに関しては

自覚症状がまったくなかったわけで、

原因の特定は難しいらしいです。

ただ、

まだ高齢者ではない（一応）成人の場合。

肺炎の原因となる菌をもっているケースは稀で

多くは子どもが保菌しているそうです。

したがって、

成人の肺炎患者の場合、かなりの高確率で

「子どもと接することの多い人」

だそうなんです。

あまりに状況が当てはまりすぎ。。。

もちろん断定はできないけれど。

普段からマスクをするなどの対策が必要かもしれませんね。

とりあえず、退院したら自宅療養して、

お盆の特別授業あたりから復帰しようと思います。

では！

リアル「消灯後の呟き」１３日め ～一旦持ち帰って検討？

こんばんは！

「消灯後の呟き」再開です。

部屋を移って２日め、快適ですね。

退屈なのは相変わらずですが、

それも結構慣れてきた気がします。

午前の回診で退院の可否がわかるはずだったのですが、

「今日一日結論を持ち帰って考えさせてください」

と、どこかで聞いたような言い回しで

保留になってしまいました。

しょんぼり。

壁に貼り出してある献立表では、

昼ごはんがカレーになっていて、

ひそかに楽しみにしていたのに、

出された食事は野菜のスープ煮、

という謎のメニュー。

カロリー制限食ということで、

またもや差し替えられてしまった。

しょんぼり。

退院して最初の食事はカレーかな、

って気になった。

番外編？「起床後の呟き」１３日めの朝 ～卒業は近いのか？

おはようございます！

今、８時ー回ったところですが、

５時前から起きているので、

なんかもう、１日の始まりの気がしない。

昨晩は思いがけず眠り込んでしまい、

「消灯後の呟き」１２日め

のブログは幻となってしまいました。

正直、今回の「消灯後の…」は

日記というか、

自分に向けて、後から見返すためのものみたいな、

そんな意味合いで書いている部分が大きくて、

毎日たいして代わり映えのしない

退屈な入院中の日々を綴っている感じです。

それだけに、

昨日の記録を残したくてね。

この病院では、７日ごとに

腕に刺している点滴の針を刺し替える決まりらしく、

入院したときに、右腕。

そして今、左腕に

点滴用の針が刺しっぱなしになっています。

というか、

正確には「なっていました。」

どうも当初から違和感、鈍い痛みがあったのですが、

昨日の夜１０時の点滴のときに

すごく痛くなってしまったんです。

ただ、

冒頭にもあったように、

昨晩は眠り込んでしまっていて、

痛い！

と思いつつも、すうっと、、、

寝てしまったんです。

「いたーっ！！」

と、目が覚めたのが夜中、

とりあえず、針を抜いてもらいました。

だから、

今日はこのあと針の刺し直し。

たぶん、今度は右腕なのかな？

あと、昨日は午前の回診の際に、

「明日、採血とレントゲンをして、

そろそろ……な話ができるか判断します」

と、「退院」という言葉を使わなかったものの、

示唆されました。

その「明日」というのはもちろん、

今日のことで、

先ほど採血は終了。

あとはレントゲンの順番待ちです。

ま、卒論が通るのを期待しましょ。

窓からの風景はいい感じで、病室にいる分には、

暑さとは無縁。

昨日の夜と、今朝のご飯。

採血とかよりも、

こっちが拷問。