こんにちは!



サンマルクに来たの、久しぶり。

出勤前に立ち寄りました。



今の校舎の通勤ルートから外れてるんで、

このところあんまり来てなかったんですが、

来月から校舎が変わると

またこの辺りを通るので、

たぶんまた「サンマルク通い」が復活するだろうな。

ジムでトレーニングしたあとで、

汗ばむくらい体が火照っているんで、

アイスコーヒーにしました。


なんか、苦味が増して、

酸味がなくなって、自分好みな。。。


豆が変わったのかな?


ホントはあんまり時間がなくて

寄り道してる余裕がなかったはずなので、

コーヒー飲み干したら早々に

行ってきます。


では!

新しい週の始まりです!

Fight !
こんにちは!



出勤途中のコメダタイム。

来月から転勤で校舎変わるんで、

このお店も、足が遠のいちゃうのかな。



このところ、

たまーにブログを更新すると、

ネガティブな内容ばっかりになってしまって、

後から読み返しても、

まったくもって、つまんない。


ネガティブな状況なのが正直なところなんで、

ま、仕方ないのかもしれないけれど、



べつに、日々100%つまんない思いをしているわけでもなく、



と、またグダグダ書いてしまいそうなので、

今回はそういうのは、やめよう!





昨日、仕事がお休みだったので、

久しぶりに、同僚の先生たちと、

「ひろ先生会」を催しました。

予定していたお店がおやすみだったりで、

3件目にたどりついた定食やさんで

揚げそば定食。


あまり深く考えずに、

単品ではなく、定食を注文したのですが、

いわゆる「焼きそば定食」www 

そばをおかずに白飯を食う、というね。

五目あんかけが、「多め」だったので、

思ったほど苦労せずに食べきりました。


このお店は2回目だったけど、

なかなか美味しいんだよね。

ドカ盛りではないけれど。



と、こんな感じで、

ストレス発散が、食に向かう。。。

というのは、相変わらずで、

病後の運動不足もあって、

体重他、各種数値は、イエローからレッド。

掛かり付けのお医者さんからも、

ちょっとキツ目に注意されています。



そんな中、

通っているジムのプログラムが

今月大幅に変わって、

参加しやすくなりました。



一応、

プログラム(要は時間割)は、毎月変わるんだけど、


ごく一部のマイナーチェンジで終わることが多くて、

この1年くらい、

自分が行ける曜日や時間帯に

好みのプラグラムが組まれない状態が続いてたんですね。



やっと、今月、、、

ダンス系でなく、女性向けでなく、

筋トレ系、体幹鍛える系が、

自分の行ける時間帯に組まれました。


おかげで、全身、、

激しく筋肉痛。。


肩首の筋肉痛を放置すると、

頭痛になるので、(自分の場合)

それだけはケアをしっかりして、

病後の落ちてしまった、

体力回復。

病後の増えてしまった、

体重のコントロール。



がんばります。


みなさまも、健康第一で!!

See you!
こんにちは!

すっかり、アメブロのサイトを開くことがなくなり、



出社前にコメダでまったりしてて、

ふと思い出してスマホを開いてみました。


ああ、フォローしてる人も

ほとんど更新してないや。

末期というか、システム的に終焉に近づいてるんだろうねぇ。


と、しみじみ。


う~ん、詳しい内容は書けないけれど、

今の勤め先が、まさにそんな感じ。



経営が圧迫されていて、大変な状況なのに、

経営者は責任を取ろうとせず、

負担がすべて現場に押し付けられる。

年度替わりの時期を控えて、

あまりに身勝手な業務命令に、

退職の申し出がバタバタと出てしまい、

なんかどうしようもない雰囲気になっています。

自分がいちばん仲良くしていた同僚も、

辞めることになりました。

まだお子さんが小さいので、

このままでは今後の計画が立てられないと。


この春は、たくさんの「別れ」がありそうです。


自分は年齢的にも、

もう転職が難しいと思われるので、

去っていく仲間を

ただ見送るしかありません。



ときどき報道などで見る

経営破綻した企業の経営者が雲隠れし、

その間に責任をとろうとしない

無茶な経営ぶりが明らかになって、

現場が大混乱、、、

などという状況に非常に近いものを感じます。


どうなっちゃうんだろうな。
こんにちは!

遅ればせながら、

明けましておめでとうございます!



大晦日と元旦にブログを更新していたのに、

今回はサボってしまいました。

元旦こそお休みをいただきましたが、

義母の命日でなんやかんやと忙しく、

あとはずっと、

お仕事でした。


7日から今日まで三連休をいただいたものの、

つかれてたでしょうねぇ。。。

昨日まで、ほぼ寝たきり状態。。



やっと、今日は起き出して、

イオンまで買い物に来ました。



サンマルクでまったりタイム。



なんか、新年早々

ぐったりというか、ねぇ。。

という感じです。




この三連休は、

「どこへ出掛けようか」

とか、

「なに食べようかな」

なんて楽しみにしていたんですが、


体がついてこない。。



結構、疲れたのだのなんだの言いながら、

休みになると、

張り切ってしまうのが、これまでだったのですが、

今回は、アカンですわー。


美味しいものでも食べて、

チャージしないとね!
おはようございます!

またまたブログの間が空いてしまいました。

お元気だったでしょうか?


前回の更新からいつの間にか、

年の瀬、、、となり、

昨日から冬期講習が始まりました。

前回の夏期講習は、

直前に肺炎、胸膜炎で入院したため全休しているので、

ずいぶん不安もあったし、久しぶりな感じでした。


昨日が初日だったわけですが、

もう、ド緊張で。。。




とりあえず今日はホッとして、

少し余裕が生まれました。



早めに家を出て、コメダで一息。

やっぱり名古屋生まれで、

子どものころ、母親が喫茶店やってた、、

という環境で育った自分は、

喫茶店大好き!

というか、落ち着く空間です。



さて、

前回の更新からのことをちょっと報告しておきます。



体調は相変わらず、、、

というより、よくないですね。

11月の下旬に風邪を引き、

授業で喉をつぶして声が出なくなりました。

喉の痛みで咳が止まらず、

また肺炎かも、と不安になりました。


喉の不調はまだ引きずっています。

治りが遅くて、イヤですね。



そんな中、先日は健康診断がありました。

風邪を引いているときに、どうなんですかね。

まだ、結果が来ていないのですが、

なんか、ね。



そして、

そんな体調なので、ジムになかなか行けず、

運動不足を実感しています。



あ、そうそう、

スマホ版のピグライフですが、

数日やってみて、

アンインストールしてしまいました。



当初謳っていた「データ引き継ぎ」なんて

顔以外全然されてないし、

何より、ちょこちょこ追加のインストール要求が、

うざい。

スマホの空き容量がどんどん侵食されて、

もうダメだ!

と、アンインストールしました。。



スッキリしましたが、

これでアメーバとはますます縁遠くなり、

このブログ以外はホント繋がりがなくなりました。

正直なところ、

これまでちょこちょこのぞいていた

他の方のブログも、

アメーバのサイトそのものを開く機会がめっきり減ってしまいました。



何度か書いていますが、

このブログは

自分の備忘録的なものと思っていて、

だから、続ける気でいるのですが、

ねえ、、

つづけられるかなぁ。

ちょっと自信のないこのごろです。