2015/09/22

友達に体脂肪一桁の男がいてどうやってるのか聞いたら16歳から31歳くらいまで1日一食だった、もちろん健康に異常なし、2012年に真似してやったら体調不良がなくなり、10kg痩せた、その友達は結婚して20kg以上太り膝を悪くして胃もおかしくなってきたらしい、金を払って太って体調もわるくなったことになる。