体重は11日で+3.9kg


トレーニングは3週間お休みしていました!


そして、トレーニングを再開してから3日目!


この休みでいい反応してくれればいいなー照れ
ここからが楽しみ♪



脂肪は、うん。ついたね笑
86.5kgまで頑張るぞー!