コンテストから9日で体重8.4kg⤴︎

以前の投稿でのコンテスト前とその後の25日との比較の時はまだそこまで脂肪がついてきたとは思わなかったが、さすがに今だと結構脂肪が乗ってしまったかな？😅

顔は隠してるけど、顔丸くなったと自分で思う。🐻

腹筋へそ周りから脂肪がついてくるな～

でも、増量中もしっかり腹筋やってます。

もうちょっとこのままの食事で増やして言っても大丈夫かな🤔💭

次、コンテストの時減量がきついと嫌だから、腹筋が隠れそうなら大人しく減量します。🐻

でも、食欲抑えられるかなー😅