今日はのんびりと昼ラン



昼間に走るといろいろなものが見えて楽しい。



こんなん見つけました。



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めちゃくちゃ寒いけど 春を感じる






今朝は薄らと雪化粧!




朝ランを開始するのには条件悪し。でも、昨日はウォーキングだけだったから



今日は走ることに。



痛めた太もも裏を気遣いながらのスタート。



雪が降ったせいで、ペースはかなりゆっくりとしたペースで足を運んでいましたが



昨日まで、鈍い痛みを伴っていたのが嘘のように違和感なく走れてることに気付



き まだ若いから回復も早いやん!



と勝手な解釈をしてましたが



どうやら 前日にウォーキングをすることによってマッサージ的な効果があったの



かわかりませんが良い方向に転んだんだと理解しました。



歩きの方が良いんだろうか?



本格的に歩いてみようと靴を見に量販店に行くと・・・・



常にアディダスを愛用している自分としては、歩く靴もアディダスと決めていたんで



すが・・・・



店に入るとイッパイの靴に囲まれて合うサイズを全て試したくなるのが自分。



まずは、いろんなメーカーの靴を履いてみようと当たり前のようにランニングシュー



ズを手当たり次第にアディダス アシックス ニューバランス ナイキ プーマ と履



いていきやっぱり最終的にはアディダスやなぁ~と思いながらミズノの靴に足を入



れたら、あれ?



何の違和感もなく履けた。



サイズが大きかったんかなと見直してもいつものサイズ



これって ど・す・と・ら・い・く かも



店員からすれば 靴を履き散らかす嫌な客なのにもかかわらず



靴がいい感じなので 店内一周させてもらってもいいですか?



店員・・・・・・・・



店の中だけなら・・・・



走らないでくださいね・・・・



ランニングシューズでも?



店内ですから・・・



と こころよく? 了解をえて店内をグルグル回るとやっぱり違和感なく足が靴に



収まってる。



値段が超一流なことw



ウォーキングシューズを買いに来たのでお金が足りない(^^;)



店員にもう少しなんとかならない?



我々のレベルでは対応致しかねますとあっさり言われてしまったので



来年また来ますと店を後にしました。



ウォーキングシューズには一度も足を入れなかったのは内緒の話。





 

今日は、痛めた太もも裏側をいたわる為に朝ランはお休み



しかし、目覚ましは起動。



朝 走らないのに5時に起きるとすることがない(^^;)


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本を読むじかんとなりました。