昨日は、決起会で深夜まで食事をしていたため・・・


夜ランは中止。


朝ランを決行しようと目覚ましをセット。


朝起きるはずの時間を有に5時間オーバー(^^;)


起きたら昼時だったのはなぜだろう?


今日は、新しい靴を求めてショップを徘徊してきました。


今まで履いている靴が何故か大きく感じるようになってきて・・・


実際に大きくなってるというより足が痩せた?


値段の関係からアディダスを特に贔屓にしていたのですが、浮気をしてミズノに・・・


浮気をしたことで、プロネーションで失敗。


今回はリベンジを兼ねてミズノに挑戦。


更に、今回は同じ靴の同じサイズでも縫い方とかで履き心地が違うことが判明。


ターゲットを絞って、ショップを転々としていると右と左のフィット感が違うことに気付き・・・


店員様と交渉。


この箱の靴の右とこの箱の左くださいと無理難題を・・・


交渉から20分ぐらいして、店長様らしき方がこられて丁寧に説得されて、しぶしぶ諦めて出ようとしたとき


店員様が、あのーこちらの靴を試してもらえませんか?


違うのがあるん?


一つだけ用意できるものがありますと・・・・


店員様といろいろと交渉(喧嘩腰)に話してたから悪い気がして、試してみることに・・・


今回、自分の狙っている靴が出てきて・・・


まだ、あったんか?


履いてみるとさっき指定したそれと同じ感覚と言うより同じだ!試されてる?


店員様が あの~~~~~履き心地はどうでしょうか?


これが良い!


これ買いますと店員に叫んでしまった。


会計時に店長がお客様に気に入った靴を選んでいただけたことを光栄に思いますと言われて、次もこの


ショップで交渉することを誓いました。


今日の夜ラン7km


新しい靴で挑んだ7km 最初、アタリがつくまでは固く足首に違和感があったけど3km過ぎたあたりから足


に馴染んで快適。


靴のサイズは少し小さめで足で広げるスタイルは変わらない(^^;)

今日は昨日と違って寒い。


寒いのレベル的には肌に刺すような寒さ。


最近、自分の中に不満が溜まってきてるような気がする。


不満があるという事は、それだけ 自分に余裕があるという事だろうか?


自分の目線でしか物事を見れないから不満が貯まるのだろうか?


まぁ 不満も日々の出来事で片付けれるように、今夜も夜ランしてみました。


5km走って、スッキリとした気持ちになったのでこれで良し。


気分転換に走るようになってきた 今日この頃。

昨日まで寒さを感じなかったけど今日は寒さを物凄く感じる。


気温がある程度低いほうがランした時の爽快感は倍増する気がする。



今日は普段使っているスマホのGPSかアプリが調子悪くて、いつもは6kmと計測される距離を今日はサバ



を読んで3kmと計測していただき今日の記録は3kmです(^^;)


今日は着地をつま先から足の裏全体で着地を試みたのですが・・・・


バタバタと音がする+膝が痛くなった。


やっぱり、つま先からじゃないと距離が長くなるとキツイ・・・


カカトから着地するのは難しい・・・


今年の課題だぁ。