8時間ダイエットをしようと心に決めました

迷いながら、糖質制限・食べ順を何となくしてましたが、方向性がきまりました‼️

今日からは12:00~20:00までに食事をする事に決めましたウインク


11時くらいから、お腹がグーグー鳴り響き、朝食しっかり派の私に向いてないかも(笑)

そして夕飯は、20時ギリギリ💦
トラブル続きの今日は仕事がなかなか終わらず、19時半に帰宅…やっぱこのダイエット、向いてないかも

1日目にして、挫折しそうですショボーン