朝ごはん:目玉焼きとごはん


昼めし  :回転寿司


夜ごはん:ところてんとDHCプロテイン


そして体重は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




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83.8kgやったーグー


ひさしぶりのダウンイェイチョキチョキチョキ