大雨洪水警報発令中
昨日からの大雨が 続いています。
土砂災害に気をつけなくちゃいけませんネ。
高知市の北山は もやがかかっています。
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上の日記を書きはじめた時は１時間前でしたが 先程高知市周辺は解除されました。
東部の方はまだ警報発令中です。
スシロー高知朝倉店
本日プレオープンしましたね。
来月辺りに食べに行けるかな？
http://www.akindo-sushiro.co.jp/m/topics/index.php?c=yZnPqgx4c4ebfe6a0b00
あなたのよく眠れる場所は？
よく映画のレイトショーなんかに行くと昼間の仕事の疲れからか ぐっすりと寝てしまうことがありますね(えっ(>_<)私だけ？)
県外に行くとプラネタリウムが好きでよく入ります。
ところが、あの椅子が気持ちよく 周りの暗さと心地好い音楽を聴きながら星を見ていると たちまち睡魔におそわれて ぐっすりと眠ってしまいます。
香港に行った時もプラネタリウムに入って眠り込み、何しに入ったんだ、俺(*_*)って思いました（汗）
皆さんは どこで眠りますか？
今日もついてるついてる
カラオケ３時間熱唱して来ました
ハナミズキ78
ありがとう79
哀愁のカサブランカ84
初恋79
長い夜87
銃爪76
君が美しすぎて85
千の風になって84
少年時代83
愛しき日々85
わかってください87
真夏の果実83
酒よ86
Ｍ79
津軽海峡冬景色86
安奈84
大空と大地の中で84
ソウル・ソウル・ソウル80
おはようございますo(^ヮ^)o
今週もよろしくお願いします（^・x・^）
イスに座ったままの状態でカラダを動かさないと、下半身太りの原因になります！
これは、下半身の血行が悪化するために起こります。
そこで、「ワンワン運動」をご紹介！
方法はカンタンです。
四つん這いになり、お尻を左右に２０回程度振るだけです。
このワンワン運動を行うことで、かたくなっている背骨がほぐれ、柔軟性を与えられた結果、下半身太りの予防になるのです。
是非、お試しください。
さあ、今日も暑くなりそうです。
熱中症に気をつけて 早めの水分補給しながら一日乗り切って夜は鰻の蒲焼き食べてくださいね(^O^)/
今日もついてるついてる
爆睡
今朝は女房とネットカフェ『ラグーン』に行き帰って来て少し寝て３時前にツブ連れて海に行き戻って
ソーメンを食べ、またまた寝ました。
目が覚めたのは８時過ぎ(^O^)
ツブと散歩行って食事して今から仕事に行って来ま～す(^O^)/
久々の爆睡でした。
皆さま
おやすみなさい（v_v）zzz
ソーメンを食べ、またまた寝ました。
目が覚めたのは８時過ぎ(^O^)
ツブと散歩行って食事して今から仕事に行って来ま～す(^O^)/
久々の爆睡でした。
皆さま
おやすみなさい（v_v）zzz
クールコンフォートテクノロジー
今日
『メレンゲの気持ち』で紹介されてました。
ネット通販も注文殺到で入荷は未定だそうです。
欲しいけど手に入るのは来年かな？
http://www.youtube.com/watch?v=Ou57VgynXxQ&sns=em
『メレンゲの気持ち』で紹介されてました。
ネット通販も注文殺到で入荷は未定だそうです。
欲しいけど手に入るのは来年かな？
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