写真横になっております
主に酵素玄米
と
ローみそ汁
ばっかりです
同じように見えるモノばかり
笑
本当は
ローチョコタルトとか
ピザとか
ナッツチーズとか
作りたいけど
作る余裕無く
基本美味しいモノなら
繰り返しでも
飽きない人なので
満足なのですが
偏頭痛が酷すぎる為
RAW率下げてみました
普通のパスタ食べて
みたりしてます
母は
ワインもついてます
笑
てるてるのブログは
私に
忘れてた心
思い出させてくれます
いつも
ヨガに限らず
素敵な空間に連れてってくれてました
東京での
毎日のヨガの日々は
今
考えれば夢のよう…
沢山感じて
沢山教えて貰って
なんか
こころが喜ぶ幸せでした…
私が本当に繋がっていたいところ
繋がっていたい人
凄くシンプルに
教えてくれました
なんか最近
ずっとこの言葉で言えない感覚
忘れてた気がします
結婚が無ければ
東京に戻ってたかもしれません
でも
富山にいる意味があるから
今
こういう感じなんだと思います
神様からプレゼントされた道
本当に行きたかった道
寄り道したけど
その淡い光の道に進んでいきたいと
強く
こころが望んでる事
それが
てるてるのブログ見て
思い出しました
人より
のんびりしてると言われるけど
本当は
動かなきゃいけないんだろうけど
立ち止まって
蟻の歩む姿や
かたつむりの登るようす見てるの
好きなんです
道草くったり
寝そべってるの
好きなんです
人から見ると
歯がゆいかもだけど
大地の流れはゆったりとした動きに見えても
中身は凄い早さで動く事
アシュタンガのアーサナの練習していない時に
アシュタンガが進む事もある事
その事に気付かされてから
すべての意味に
タイミングに
やっぱり
バッチリなんだなぁ…
と
そう
思えました
目まぐるしく
身の回りが変わり
仕事も辞める事になり
淋しむ暇も無く
結婚準備に明け暮れて
時々
殺伐と
こころおいてきぼりに
なりそうになるのを
クラスをさせて頂いてる事で
生徒さんに心洗って貰い
助けられてる事沢山あります
アーサナからだけで無い
内側の輝きに触れて
その
なんとも言えない
クラスを包む
オーラー？
雰囲気？
沢山のエネルギーを共有させて貰ったり
強く浄化されるのを
毎回感じます
私自身がフルプライマリーを気持ち良く
行えた時よりも
パワフルにエネルギー貰える事が
有るなんて…
クラス持たせて貰うまで
知りませんでした
クラスに必ず来て下さってた方
包むような笑顔で
見守って下さってた方
気さくで優しくて面白くて
可愛いかった
生徒さん
春は旅だちが多いです
もう
会えないかもしれない…
二度と会えなくても
自分の人生で
出会ってくれた人って
なんか
凄いなぁ…
と
思います
どっかで
ふっと
空気感じたり
思い出したり
一期一会だとしても
なんか
いいなぁ…
と
思えるようになりました
お尻に火がついてます
本当に
時間が惜しい…
ガンバロー
YOGA ONEに行きたかったけど
行けなかったので
皆と同じ時間に
ヨガしようと思っていました
が…
なんだか
ん…
ヨガする感じでは無い気がしてきて
ヨガはせずに
ただ
座ってみる事にしました
その時に色々想った…
浮かんで来た
そのとりとめない事を
自分の為に綴っておきたいと思います
その頃
東京でも
http://blog.goo.ne.jp/eagle_vision/e/66045c6095d0252b5aee24fb3ffe8969
インディアンで有り
シャーマンである
hiroさんのお店の中で
チエコ先生や、てるてるがセレモニーに参加されたそうです
富山は
雨が降り
風が吹き荒れ
電線や木々が揺れてました
ふと…
ｈｉｒｏさんの事を思っていました
自然の恵みを受けると同時に
大自然には逆らう事もできないし…
恐れ…
厳しさも感じます
自然には
私達はなすすべもなく
ただ受け入れるだけ…
私達は時々
自然に対して尊敬や恐れを忘れ
私達の都合よくコントロールしたがるけど
本当は
きっと…
そんな事は
おこがましい事…
コントロールしてるかに見せかけるけど
本当は
ただ自然が見守り
人間に付き合ってくれてるだけな気がします
亡くなられた方
亡くなられた方の御遺族の気持ちには
到底寄り添う事は出来ないけど
私が出来る事はなんなのかわからないけど
復興するだけでは無く
人間のやり過ぎた生活をどうしていくのかが…
大切で
ただ
元通りに戻ろうとするのは
神様の意図では無いような気がするのです
大地の浄化は
私達の戒めであり
私達の何かを変えて行かないといけないメッセージでもあるのでは無いかと
と
思いました
ホピの予言見た時に
私は、今後、進むべきか…
大泣きして震えていたぐらいだったのに
そんな感情は薄れ
今の私は…
かなりズレています
多分
魂の約束を忘れてるんじゃないかな…
その魂の約束は、私には、まだ、何かは、わかって無いけど
今後
その約束にそって生きていけたら
いいのにな…
結婚の準備と相反する感情が混沌としていました
でも
今後の行くべき道が見えた気もしました
この名言は
ヨガ友のりーちゃんも
大好きな言葉
大学時代ハデハデだった私達が
ヨガで繋がれるなんて
思いもしなかった
コテコテメークの私達も
今は、ほぼすっぴん
笑
人は不合理、非論理、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい
あなたが善を行うと
利己的な目的で
それをしたと言われるでしょう
気にすることなく
善を行いなさい
目的を達しようとするとき
邪魔立てする人に
出会うでしょう
気にすることなく
やり遂げなさい
善い行いをしても
おそらく次の日には
忘れられるでしょう
気にすることなく
善を行い続けなさい
あなたの正直さと誠実さとが
あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく
正直で誠実であり続けないさい
助けた相手から
恩知らずの仕打ちを
受けるでしょう
気にすることなく助け続けなさい
あなたの中の
最良のものを世に与え続けなさい
けり返されるかもしれません
気にすることなく
最良のものを与え続けなさい
気にすることなく
最良のものを与え続けなさい…
この度
念願のローフード生活に
入る事になりました
ドンドンパフーパフー♪
いつに無くハイテンションです
と…
言うのも
ローフードには深い思いれがあったんです
ローとの出会いは
今から9年前の22歳くらい
その頃の某雑誌のダイエット特集に
ローフードが紹介されていました
デミムーアや
クリスティーナリッチ
(アダムスファミリーで子役で出てた女の子)
が
短期間で
肌も美しく
７歳若返ったと記載されてるのを
見たのが最初でした
食べ放題が大好きだった私には
沢山食べて良いと言うのも
魅力的でした
アメリカでは
半年予約待ちのローフードレストラン等が
紹介されていて
火を通さない分
とても色鮮やかで美しい盛り付けに
こころを奪われました
日本でもそういうレストランが無いか調べた所
その頃は、伊勢丹のビューティーパークで
資生堂さんが手がけてた
マクロビとローフード
半分づつ取り入れたカフェが
一件ヒットして
従姉妹に付き合って貰って
胸ときめかせて行って
ちょっと
がっかりしたのを覚えています
私の持ってた
アメリカのローフードレストランの
レシピ写真集とは
似ても似つかず
ただの生の野菜の和えものみたいな感じで
見た目的にも心躍る感じでは有りませんでした
自分の思うような所が
無いなら作ってしまえ！！！
と
美の意識の高い
モデルさんとかをターゲットにした
ローフードのケータリングか
屋台をしたいと
本気で考えてました
笑
ま…
いつしか熱も冷め
私の頭の中からは段々忘れられていきました
暫くしてヨガにハマり
また
ローフードに出会う事になり
少しだけ取り入れてみたりしてましたが
本格的に調べたりせず
一年前に読んだ
を
おぼろげに思いだしながら
少し多めに生の野菜を取ってたのが
今から
５年前…
そんな経ってるんですね
月日が経つのは早い
１年前ぐらいにしか思って無いところが
なんとも図々しい
笑
駄目な組み合わせとか覚えて無かったし
しかも
今みたいに
お洒落なメニューでは無く
小食のすすめ. 「西式甲田療法」で有名な甲田光雄先生のような
大根おろしを食べるような感じで
ちまたに美味しいものが転がる東京で
萎えました
しかも
凄く冷えが悪化してしまって…
それもそのはず
オーガニックと思って買ってた野菜が
オーガニック疑惑で摘発されてたスーパーの野菜を買ってました
見切り品ばっかり買ってたので
味薄いんかな…
と
思ったら
農薬にまみれてた野菜だったようで
生なのでダイレクトに口にしていたわけです
吉川めいさんもローを初めてした頃
オーガニック野菜を使わずに
行ってたら
異常に冷えて
湯船に一日二回浸かってた時期があったそうです
そんな苦い経験を経て
ローフードを勉強されている
陽子先生からモニターのお誘い頂いたから
すっごーーーく
嬉しかったんです
しかも
今
挙式控えてるしピッタリじゃない？
笑
やはり専門家の元で
きちんと
まずは習うのが一番
そして
ローフードはスピリチュアルな本にもよく出て来るくらい
とても精神にも影響を与えるので
心のケアも必要
なのでカウンセリングを定期的に受けられるというところも
私には、とても嬉しいところ
大好きなドリーンバチューの本にも
ローフードを勧められてるんです
メイクアーチストのTAKAKOさんも
スピリチュアルな方なのですが
本の中でも勧められています
その方に適正な身体に持っていってくれるので
パワーの必要なオリンピックの選手にも
取り入れておられた方がおられたそうです
ちょっとお名前忘れましたが…
そんな大興奮な私
明日
カウンセリング受けて来ます
すごーーーーーく
楽しみー
母もモニターやりたいと言い出し
明日一緒にカウンセリング受けます
すぐ我流になる母はなので
どーなるかなー
笑
http://www.hangontan.co.jp/
薬都で
ランチしました
サフランのグラタン頂きました
相方さんは
しゅうまい
熱々で
寒いからこその楽しさを
味わいました
冬の楽しさは
もう少しでお別れだね
