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こどもじかんとyoga

日々のたわいもない心に留めときたいこと。

 
8:10
 
ゆかさんからメールがあり
 
 
 
8:15から
 
祈りを捧げられている事を
 
昨日
 
しずをさんのFacebookで知りました
 
 
 
 
ゆかさんが
 
起こしてくれたんだと思います
 
 
 
 
 
 
広島は6日
 
アメリカによる原爆投下から
 
67年目の「原爆の日」を迎えました
 
 
 
父も67歳になりました
 
父の歳を数えると
 
この日が何年経ったか分かるのです
 
 
 
 
小学校の頃に読んだ
 
はだしのげん
 
 
ページをめくると苦しくて堪らないのに
 
読まないといけない気がしました
 
 
私に忘れてはいけないと
 
言ってるように感じました
 
 
 
竹野内豊さん主演の
 
太平洋の奇跡 ―フォックスと呼ばれた男―
 
 
途中から見ました
 
 
戦争の映画やドラマは
 
正直見るのがダメなのです
 
 
 
 
 
 
特に夜にみると
 
 
 
見てる途中から息が苦しくて
 
 
頭から離れず発狂しそうな気持ちになります
 
 
 
それが、本当に67年前に起こった事で有り
 
 
未だに続く傷を持つ方がおられる…
 
 
 
でも
 
画面をまともに見られ無くて
 
目を背ける事は多くても
 
 
 
普段は忘れてしまって
 
何をする訳でも無い私だけど
 
 
 
見ないといけない気がするのです
 
 
 
 
 
発狂しそうな不安と恐れの中
 
心臓が早鐘を打つ中
 
 
 
自分の置かれた環境が幸せな事
 
この幸せに
 
まだ不平不満を言う自分を悔い…
 
 
 
このような事が起きないよう
 
今も世界で起きる戦争が無くなるよう
 
 
 
 
神様に
 
謝るというのか
 
感謝するのか
 
すがっているのか
 
 
 
分からないけど
 
 
ただ
 
 
ただ
 
 
祈っていました
 
 
 
 
 
 
 
 
平和公園には
 
夜明け前から訪れる人の姿があったそうで
 
 
 
「安らかに眠って下さい
 
過ちは
 
繰返しませぬから」
 
 
 
 
刻まれた原爆慰霊碑に
 
 
年を重ねた被爆された方や
 
遺族の方が
 
静かに祈りをささげていたそうです
 
 
 
 
この一年で
 
 
死亡が確認された被爆された方は5729人
 
 
 
原爆による犠牲となった方は
 
 
計28万959人となるそうです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨガをしていて
 
いいのか
 
どうか
 
 
分からないけど
 
 
座っていようと思います
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://blog.goo.ne.jp/eagle_vision/e/4e75bd41a133cd04aa8a5c20626c0817
 
 
 
 
 
 
ブロック形の氷で作る
 
 
スムージー
 
 
 
 
 
 
 
青汁のスムージー
 
 
 
 
hacoさんお手製
 
 
激美味プリン
 
 
 
 
 
 
 
生徒さんから教えて貰った
 
 
甘酒作り
 
 
 
 
 
 
豆乳割りが
 
かなり
 
 
美味しーーーーー
 
 
 
飲む点滴だから
 
 
 
飲み過ぎていいよね?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
相方さんのお姉ちゃんの
 
 
お土産
 
 
カップケーキなのに
 
 
キュート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一人お昼は
 
 
簡単過ぎる豆乳カレー
 
 
 
 
無添加パン
 
 
 
 
 
 
 
 
石垣麺を利用しての
 
 
冷やし中華
 
 
グリーングリーンしてます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
プーさん大好きな
 
お義母さんに
 
 
サプライズアイスケーキ
 
 
 
大成功~
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
母が新居に来て
 
 
親子ご飯
 
 
やっぱり出て来るのは
 
 
ビール!!!!
 
 
 
 
 
 
 
でもノンアルコール
 
 
 
 
 
 
 
 
弁当も夏野菜ばっかり
 
 
手抜きが目立ちます
 
 
 
毎日だとレパートリーが
 
 
続きません
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SOLさんで
 
 
のりちゃんの送別会をしました
 
 
 
 
 
結果
 
色んな方が参加したいと
 
言って下さり
 
 
 
当初のごくごく内輪パーティーの予定が
 
 
のりちゃんを募るみんなの気持ちが増え
 
 
大掛かりに
 
なりました
 
 
 
 
 
 
お店選びが難航したり
 
トラブルが多発する中
 
 
てるみさんの凄さと
 
 
器の大きさを
 
改めて知りました
 
 
 
 
 
人としてのマナーを
 
学ぶ出来事も
 
いくつか有り
 
 
 
なかなか
 
 
記事に出来ないでいました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご飯も相変わらず美味しかったのですが
 
やっぱり撮るの忘れます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
当初計画メンバーのみで
 
 
最後だけ簡単な
 
お誕生日サプライズパーティーも
 
 
出来て
 
 
嬉しかったなぁ…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
てるみさんが
 
 
どんな想いだったかを
 
思うと
 
この写真見ただけで
 
 
泣けます…
 
 
 
 
 
 
 
 
ゆかさんの想いは
 
いつも
 
 
温かい通り越して
 
 
熱い
 
 
 
好きとか通り越して
 
友達とかの枠超えて
 
家族のような
 
姉妹のような
 
不思議な繋がりを
 
 
感じます
 
 
 
改めてお誕生日おめでとうございます
 
 
 
 
 
 
のりちゃんは
 
 
小さい頃からのお付き合い
 
 
テニスが本当に強くて
 
無駄の無い綺麗なテニスが
 
憧れでした
 
 
 
 
 
 
大人になってから再開した
 
 
のりちゃんは
 
 
保育士としても
 
 
凄く尊敬出来る人になっていて
 
 
 
 
天才的に子供を泣かさ無い
 
 
 
 
 
楽しませてるうちに
 
泣きたい気持ち忘れさせちゃう
 
先生になっておられました
 
 
 
 
 
おばちゃんは小さい頃
 
綺麗で凄く素敵な人だなー
 
 
密かに思ってましたが
 
 
 
 
 
のりちゃんの気遣いとか
 
優しさとか
 
 
おばちゃんにソックリだなと
 
思います
 
 
 
 
 
今も、こうして
 
繋がれたご縁
 
 
 
 
やっぱり意味があるのだと
 
 
思います
 
 
 
 
 
 
 
人を繋ぐ糸の不思議さを
 
 
感じます
 
 
 
 
 
 
 
 
のりちゃん本当に今まで
 
お子さん達に
 
心から接してくれて
 
ありがとう
 
 
 
 
 
これからも
 
のりちゃんの優しさと温かさで
 
また
 
おじいちゃんおばぁちゃんの
 
心の支えに
 
なってあげて下さい
 
 
 
 
 
 
今月のもとこ先生の
 
富山で行われるクラスは
 
魚津で開催されます
 
 
16日(木)
 
19時半~21時
 
フルプライマリーレッド
 
 
【会場】センティア魚津 2階 多目的室
 
 
【参加費】1500円
 
 
初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます
 
レンタルマットはございません
 
ヨガマットをご持参ください
 
 
 
この週末に学なんで来られたセラピーとしての
 
ヨーガのエッセンスを
 
盛り込まれたクラスにされるそうなので
 
凄い楽しみですね
 
もとこ先生は
 
富山のみんなに会える事
 
楽しみにしておられます
 
 
 
参加お申込みは
 
motopikay★yahoo.co.jp 
 
★を
 
@に変えて送信してください
 
 
 
斎藤素子
 
 2006年3月5日に初めて荻窪のIYCでAshtanga yogaを習う。 2006年9月タイのサムイ島にあるYoga Thailandでの1週間のアシュタンガ・リトリートに参加。その後は定期的に年に2回2週間ずつ同施設を訪れ、主にPranayama intensive training courseをSri. O.P.Tiwarijiから、アシュタンガをPaul Dallaghanから習う。 2006年11月から12月にかけIYC短期集中コース終了。この頃から、現代医学でカバーしきれない部分と、体のみの治療で心のケアがされていない外科の問題点に疑問を感じ始める。 2008年4月外科医の仕事を一時休職しアメリカへ。5月末に帰国し日本アーユルヴェーダ・スクールにてアーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラーの資格を取得。Yogaを医療に結び付けたいと考え準備を始める。 同年7月から大学付属病院医師に一時復帰した後、10月に所属していた大学病院外科医局を退局。再びアメリカへ渡り、カリフォルニアのAnanda Seva Missionにて全米Yoga Alliance 認定300時間のヨガセラピストの資格を取る。そのトレーニングコースで、アメリカでのYoga Nidraの第1人者Richard Miller氏から直接教えを受け感銘。 2008年12月IYCヨガベーシック(中級)指導者養成コース終了。 2008年12月27・28日福岡にてPaul Grilleyの陰ヨガトレーニングプログラムに参加。 2009年2月にKripalu Center for Yoga & Healthで行われたYoga Nidra Level I Training Courseに参加し再びRichard Miller氏より直接教えを受ける。 2009年4月より福井県の春江病院で消化器外科・女性外来専任医として仕事を再開。 2010年6月大阪にてJodi Booneによるマタニティーヨガのトレーニングコースを終了。 2011年3月Yoga Thailandで全米ヨガアライアンス200時間認定ヨガインストラクターの資格を取得。 2011年4月23日福井市にヨガスタジオ Yoga & Wellness Chandraをオープン。アシュタンガヨガ、ヨガセラピー、プラナヤーマ、マタニティーヨガなどのクラスを提供。
 
 
 
私はアロマの研修で八尾にいるので
 
行けませんが
 
お時間ある方は是非
 
 
 
 
 
 
 
高校の頃は朝から晩までテニスに明け暮れてました
 
県外の高校で
 
上下関係の厳しい昔ながらの環境で
 
テニスして来たから
 
 
高校の頃の友達は
 
本音ぶつけ合い
 
本当にぶつかり合って
 
やって来たから
 
 
離れていてもどこか繋がってる感じがします
 
 
 
 
 
 
 
結婚式の時
 
凄く手間かけて書いて
 
くれただろうお手紙
 
 
 
 
写真頂いたので
 
 
 
カメラの入れ物に入れて
 
結婚式の写真送ったら
 
 
 
 
素敵なカメラマンさんの写った写メが
 
 
 
 
 
 
 
 
目がまんまるさんで
 
 
めちゃ可愛いー
 
 
気持ちが凄く嬉しかった
 
 
よく笑かす猫ちゃんです
 
 
 
 
 
 
 
 
ダンボールにも可愛いいシールが…
 
 
 
 
開けてみたらー
 
 
 
 
 
 
猫ちゃんの写メくれた子の
 
ダブルスパートナーでもある

もう一人の大切な友人から
 
 
沢山のプレゼント
 
 
 
「ツボの探すの苦労したわー」
 
 
って言ってました
 
 
 
 
ありがとうね
 
一生懸命選んでくれたんだね…
 
 
 
 
 
 
 
一つ
 
 
 
謎な子が…
 
 
なんかのキャラかなー?
 
 
消防士?
 
 
 
関西の友人は何かとオチをつけて
 
 
楽しませてくれます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8月1日は富山の花火
 
 
 
 
 
 
 
仕掛け花火が
 
こんなに見れたのは
 
 
初めて!!!
 
 
 
 
 
 
 
相方さんの実家に車預けて
 
 
土手沿いを歩いて
 
 
ぷらぷら
 
 
 
 
 
 
とうもろこし
 
 
きゅうり
 
 
トマトやらおつまみ持って
 
 
ノンアルコール梅酒
 
 
ぐびぐびー
 
 
 
 
 
 
 
 
写真上手く撮れなかったけど
 
 
凄く大きくて綺麗でした
 
 
 
富山は
 
 
あんまり混まないし
 
花火もドンパチ派手じゃなくて
 
 
 
情緒があって好きです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
楽しむ反面
 
 
いつもこころの片隅にあるのは
 
 
8月1日は
 
 
富山県民にとっては
 
 
忘れてはならない日でもある事
 
 
 
 
この日は
 
富山大空襲のあった日
 
 
富山大空襲では
 
市街地の99.5%が焼失し
 
 
広島・長崎を除けば
 
米軍の地方都市空襲で
 
 
最大の被害を出したそうです
 
 
 
 
会場近くの富山縣護國神社は
 
 
戦没者慰霊のために作られた神社
 
 
 
 
今年も
 
慰霊や戦争の悲惨さを
 
語り継ぐ
 
 
「万灯みたたまつり」
 
 
が行われたようです
 
 
恥ずかしながら
 
今日まで知りせんでした
 
 
若い方達は
 
楽しい花火というだけで
 
 
本当の意味を知らないかもしれません
 
 
旦那さんも知りませんでした
 
 
 
 
 
 
どんな想いの上で
 
私達の平和が成り立ってるのか
 
考えたら
 
今、おかれてる環境は
 
全て
 
何の不平も無い…
 
 
 
 
 
いつも心が傲慢になったら
 
その事を思い出します
 
 
 
 
来年からは
 
参加してみたいと思いました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
相方さんのお姉さんとデート
 
 
 
姉であるけど
 
 
 
私より年下な為
 
 
 
 
妹?
 
 
 
 
 
 
 
 
不思議な関係ですが
 
雑貨関係で働いてるので
 
 
とても趣味が良くお洒落さんで
 
 
仲良し
 
 
 
東京に住んでるので
 
帰って来たら
 
遊んでます
 
 
 
 
 
 
 
 
家からすぐ近くの
 
moohnoさんで
 
 
まずは
 
相方さん待ちながらのランチ
 
 
 
 
ジブリの曲が、かかってて
 
まったりして
 
とても良い空間でしたー
 
 
 
 
そこから金澤に行き
 
 
 
素敵な雑貨屋さん巡り
 
 
金澤初めて
 
 
雑貨巡りとかしました
 
 
お洒落で
 
 
凄く好きになりました
 
 
 
 
 
 
ちょっと入ってみたい
 
お店
 
 
BARかな?
 
 
なんだろ?
 
 
 
 
 
 
 
こんな可愛い
 
古本屋
 
 
 
オヨヨって
 
 
可愛いです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
雑貨屋さんのオーナーさんに教えて貰った
 
 
お店
 
 
ひらみぱん
 
 
 
 
 
 
一枚目だけ取って
 
 
 
 
ガツガツしてたから
 
 
撮り忘れました
 
 
 
 
 
 
なのに
 
 
水は撮る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
~食べていての会話~
 
 
ひろ:ここって何料理なんかねー
 
 
姉:なんだろねー
 
    聞いてみよっかー
 
 
 
 
姉:すいません
 
    コレは、何料理になるんですか?
 
 
店員さん:フランス料理です
 
 
 
 
 
北欧系か
 
なんかと思ってたよ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
フランス料理も分からなかった
 
 
私達…
 
 
 
でも、美味しくて
 
 
可愛かったから
 
 
いいよねー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな心込めてくれた
 
 
ご祝儀袋
 
 
 
 
 
 
 
手ぬぐい率
 
凄い高くて
 
 
なんか
 
みんなの想いを感じます
 
 
 
 
 
 
 
何人かの方が下さった
 
和の美しい紙
 
これは
 
かなりそそられました
 
 
 
 
なかなか捨てるの難しいなと感じてましたが
 
 
 
 
雄山神社にお預けして来ました
 
 
 
 
 
 
前撮り以来の雄山神社
 
 
この緑が大好きなんです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
真ん中の小さいの相方さんです
 
 
どれだけ木が大きいか
 
 
分かります
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ジブリに出て来そうな木
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
手を当てたり
 
抱きついたり
 
耳を当てたり
 
 
 
甘えてみる
 
 
 
 
 
 
 
心がスッーとして
 
気持ちが良くて
 
 
居心地良くなります
 
 
 
 
 
 
 
 
前撮りの御礼と
 
みんなの想いに感謝と
 
 
 
神様の御手にして頂けるよう
 
 
拝んで来ました
 
 
 
 
 
 
愛されているのを感じ
 
 
心が震える感覚が有りました
 
 
 
 
 
 
 
 
相方さん雄山神社の写真を撮りたく
 
iustagramのアプリを
 
取るのに必死
 
 
 
 
ケータイばかり見てました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鯵の南蛮漬け
 
 
久々むちゃお美味かったです
 
 
 
 
 
 
鯏の具沢山スープ
 
 
 
 
 
 
 
 
実家帰ると最近必ず出て来る
 
 
キムチとトロロとオクラと
 
納豆の和え物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皮付き肉無し肉じゃが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
手作り海老シュウマイ
 
 
 
白身魚の野菜餡かけ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
デザートに黒豆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
母から貰った酵素のペーストで
 
 
作ったカレー
 
 
 
 
母には
 
 
到底かなわない気がする
 
 
 
 
 
 
 
7月10日は
 
相方さんの誕生日でした
 
 
 
 
 
 
 
 
パーティーメニューって
 
 
何作っていいかわからない…
 
 
 
 
トマトとモッツァレラチーズの
 
カプレーゼ
 
 
 
 
 
 
アボカドカラフルサラダ
 
 
 
 
 
 
一口オーガニックピザ
 
 
 
 
 
 
 
 
はなまるレシピを参考に
 
ジューシィーとんかつ
 
 
 
挙げ野菜の付け合わせ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
クッキーケーキ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本当は、無印良品で買った
 
お家キットになるはずが…
 
タイムオーバーで
 
 
 
 
 
普通のクッキーに
 
 
 
 
 
 
 
カードとか書いたり
 
 
フラッグガーランド吊り下げたりしたけど
 
 
写真とり忘れました
 
料理に必死だった
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
プレゼントは
 
 
URBAN RESEARCH
 
 
 
 
 
キーケース
 
 
黒か茶色っぽくみえたのに
 
光に当たると紫色
 
 
 
 
 
よかったコレで
 
財布の小銭入れに鍵入れ無くなるので
 
 
心配せんで
 
いーわー