救急車利用についてのCM見たことありますか？

CMの内容は正しい事いってるんだけどねー。真面目な方たちは、救急車搬送が絶対的に必要な家族を自家用車で病院につれてきちゃいます。車の中で急変したため、こっちは超大変です。緊張性血気胸でした。無事に救命でき、もう少しで退院できるとこまできたけど、あと5分遅ければと思うと、ぞっとします。痛かったり、苦しかったりしたら、遠慮なしに病院か救急隊に連絡を！救急車が必要かどうかプロが判断してくれますから。

スケジュール

12月の当直スケジュールが決まりました。

24日当直です。独身でフリーだから、俺なの？ 仕事ができるから？俺なの？後者であるからだと思い込みながら仕事したいと思います。

朝、夕涼しくなってきました

ちょっと早い話かもしれませんが、冷え性の方ー。なぜ女性に多いか知ってますか？リンパ管のリンパ液の流れが関係します。そしてリンパ液の流れを作っているのは筋肉です。じっとしていても筋肉はわずかに収縮と弛緩を繰り返してますから筋肉にリンパ管や静脈が圧迫されて流れができます。
簡単に言うと足のむくみや冷えは筋肉をつけるとなりにくくなるということです。さあ、運動しましょう！
手っ取り早い方法としては貧乏ゆすりを60秒間くらい１日3セットくらいするといいと思います。お試しあれー。