ハチミツ・・・毎朝スプーン一杯をなめると、胃の炎症を抑えてくれます。
ダシ昆布・・・適当な大きさに切って１０回程噛むと、胃酸の分泌が促されて調子回復
おもちなどの食べすぎは、大さじ３杯の大根おろしでもたれ感を解消！
二日酔い・・・ニラのお味噌汁がおすすめ！(ニラの成分が胃に働いてスッキリ)
おためしあれ
体には思い通りにできることと、できないことがある。
呼吸や心臓の鼓動は思い通りにならない。できない機能は自立神経が支配しているが、これには
交感神経と副交感神経の二つがある。
交感神経は運動をしたときなどに呼吸や鼓動を早くさせるよう働き、副交感神経は休んでる時でも
内臓が活発に動くよう働く。
交感神経と副交感神経は、一方が働いているとき他方は休んでいるという関係にあるが、緊張
することの分担が混乱し、心臓がドキドキ
しているのに、内臓も活発に働くということが起こる。
そして、活発に働いて利尿作用が起こり、トイレに行きたくなる。
夢は、なんらかの重要な意味を持っています！
夢は、決して絵空事ではねく、潜在意識からのメッセージ
夢の内容を大切に
眠っているときに見る夢は突拍子のないものだったり、支離滅裂なものが多く、たいていの人はその内容につい
て深く考えようとはしません。しかし、中には正夢というものがあり、夢で見たとおりの現象が起きる場合もありま
す。潜在意識は夢を媒体に問題解決や願望達成のヒントを伝達してくれる場合があるからです。
あなたも夢を通して未来を現実に見ることができるかもしれません。
その中身は問題解決や願望達成のヒントを担ってくれるシンボル的なものなのです！
そして、あなたを良い方向に誘導しようと潜在意識からのメッセージ
小動物たちが「この中で誰が一番強いか」
審判を神様に委ねる
神様は動物たちを砂漠へと追いやりました。多くの動物たちが「こんなところでは暮らせません」と神様に
泣きつくと・・・カメだけが神様にこう言ったのです。
「日光が降り注ぐ中で甲羅干しができる。私は運がいい。神様に感謝します。
」
次に神様は動物たちを雪国へと追いやりました。すると動物たちは、またしても「こんな場所にいると凍え死ん
でしまいます、どうか元の場所へお戻し下さい」と泣きつきました。しかし、このときもカメだけは違いました。
「私は運がいい！これで冬眠することができる。ゆっくり身体を休ませることができる。
神様ありがとうございます」と言って神様に感謝の言葉を述べたのです。
この結果、神様は「カメこそが一番強い動物だ」と審判を下し、ご褒美として「長寿」をプレゼントしたのです。
たとえピンチや境遇に見舞われたとしても「自分は運がいい人間だ」と言い聞かせるようにすれば、その思いが
運のいい人間に変身できるようになる
言うは易し、行うは難し。
思考と感情と行動を統一化するためには、どうすればよいのだろう？
夢を描きなさい！願望を揚げなさい！素晴らしい未来が来ることを信じなさい！
夢や願望があると生きがいが持てるため毎日が楽しくなり
「そのためにはどうするべきか」
「何をするべきか」
ということに絶えず意識が行くようになりトラブルやアクシデントの遭遇しても、それを克服するための情熱
と信念が持てるようになる。
最初は空想でもよい
「いつかこうなりたい」 「将来こうしたい」
といった理想とする将来像、なりたい
自分の姿をありありと思い描こう！たとえ、周囲の人がバカにしようが、あなたにとってそれが自己実現を
担ってくれるものであるなら、いつか必ず実現するようになる！