ぎっくり背中

こんばんは😃サーフィンに行こうと思ったら突然背中に痛みがなんだこれゃと思ったらぎっくり腰ならぬぎっくり背中でした😖筋肉が固まっておきるみたいですね😥運動はしてるつもりですが皆さんも運動しっかりして体を動かしましょう😃