この数日朝必ずと言っていいほど体中が痛い(ーー;
毎朝起きる度に首から肩、手の指まで痛くて、足の調子もイマイチなので何をするにもまたまた時間かかってしまってる~。
出掛けるまでに時間は、かかってしまうだけなんだけど


今まで季節の変わり目といっても仕事してたからそんなに感じてなかったのか?
手術した後から体調もダダ下がり気味です


いろんな痛みが出てきているので朝から頭のマッサージ、首筋のリンパマッサージ。
肩甲骨を動かす運動。そうしてやっと動けるかな?という状況です。
関節の腫れは、見当たらないからこの症状は、何
という感じは、ありますが
もちろん、発疹もなし。
朝と夜限定なんだけど
人工関節にされた方のブログを探して見に行ってみると術後良好な人多いですね~。
未だにまともに歩けませんというのが流石に恥ずかしくなってきた
この体調悪さと関係してるのかな
リハビリ先の理学療法士さんには、順調と言われているんだけど
昨日までは、リハビリ通い
段々、自転車こぎマシーンの不可を上げていってます。膝を鍛えるマシーンも。
終わると汗ダラダラ(^^;
家でも夜は、とにかくマッサージ
アチコチのマッサージと軽いリハビリメニュー。
最近、不思議なことに食欲が落ちてきている
というか元々の食欲に戻りつつある。何だろう?変だな~
ちょっと気になることがあるので今度の水曜日、膠原病内科受診の日だから聞いてこようかと思ってます。
今日は、これから嫁と孫とデートです(笑)
買い物に付き合わされるだけだけど。
リハビリ兼ねて少し歩いてきます!
毎朝起きる度に首から肩、手の指まで痛くて、足の調子もイマイチなので何をするにもまたまた時間かかってしまってる~。
出掛けるまでに時間は、かかってしまうだけなんだけど
今まで季節の変わり目といっても仕事してたからそんなに感じてなかったのか?
手術した後から体調もダダ下がり気味です
いろんな痛みが出てきているので朝から頭のマッサージ、首筋のリンパマッサージ。
肩甲骨を動かす運動。そうしてやっと動けるかな?という状況です。
関節の腫れは、見当たらないからこの症状は、何
もちろん、発疹もなし。
朝と夜限定なんだけど
人工関節にされた方のブログを探して見に行ってみると術後良好な人多いですね~。
未だにまともに歩けませんというのが流石に恥ずかしくなってきた
この体調悪さと関係してるのかな
リハビリ先の理学療法士さんには、順調と言われているんだけど
昨日までは、リハビリ通い
段々、自転車こぎマシーンの不可を上げていってます。膝を鍛えるマシーンも。
終わると汗ダラダラ(^^;
家でも夜は、とにかくマッサージ
アチコチのマッサージと軽いリハビリメニュー。
最近、不思議なことに食欲が落ちてきている
というか元々の食欲に戻りつつある。何だろう?変だな~
ちょっと気になることがあるので今度の水曜日、膠原病内科受診の日だから聞いてこようかと思ってます。
今日は、これから嫁と孫とデートです(笑)
買い物に付き合わされるだけだけど。
リハビリ兼ねて少し歩いてきます!