ここ何日か朝少し寒くて足が痛い((T_T))
股関節でなくて足(笑)しかも今週は、疲れのせいか？夜になると疲れ感が半端なくてどうしたら疲れが取れるのかな？と考えてた週でした。
毎朝、足を暖めマッサージをしてお尻上げやらスクワット、可動域を広げる運動。取り敢えず無駄になるくらい家の中を歩く！こんなことをしてリハビリに通ってました。
リハビリでは、自転車こぎ、膝強化のマシーンで運動(汗ばむ程度ですが)
理学療法士さんからの自宅での運動の仕方とマッサージ。
この繰り返しの日々を送っています。
4月18日 整形受診日
レントゲンでは、異常なしとのこと。
『先生、私、歩くと疲れ果てて、ずっと違和感があるんですが。半端なく膝下は、重いんです。病みそうですが･･･』
と言ってみたところ
『大丈夫！水無月さんは、病まないから。違和感は、日にち薬じゃない？レントゲン異常ないもん。もう片方手術したらもっと楽になるんじゃない？』
⬆このやろー(ーー;
右側違和感有りすぎて左側の手術不安だらけなんだよー(心の声です。)
いつまでも違和感あったら変でしょ
術足前の左側、潰れてしまっても違和感ないし、何より痛みもないし。
取り敢えず、また来月
4月20日 整骨院へ
両足が棒になったみたいにカチコチなので癒されに？行ってきました。
整骨院の先生もビックリするくらい膝下がガチガチだったらしいです。
整骨院の先生との話の中でちょっとビックリしたことがありました。
【股関節の手術は、現在ポピュラーになっていて手術の中では、簡単な手術と位置づけされている。骨頭を入れ替えするだけだから、若い先生にもやらせる手術。だから？術後が大変になる人が多い。また、名医が見たら確実に軸から外れている患者もいる。】
とのことでした。
先生は、理学療法士として働いていたときに整形の先生からレントゲンを見せて貰って教えてもらったらしいです。
私の足も軸ずれているのかな～？
レントゲン異常なしなんだけど本当かな～？
片足での筋トレも出来るし。
スクワットも出来る。
寝て出来るだけの筋トレには、問題ないのに、夕方からは、足が重くて膝下は、ガチガチになりご飯作りの間立っているのも苦痛になる。
誰の足？ぐらいの違和感あり。
歩き方忘れてしまっていたんだと思っていたけどなんだか違う気がする。
術足は、違和感ありまくり。
歩く前に立った瞬間にあれー？って感じ
足長さがあるので蛇行は、仕方ないにしても左側、潰れていても自分の足という感覚あり。
今リハビリで通っている理学療法士さんは、筋肉の問題という。
手術した整形の先生は、問題なしという。
整骨院の先生は、軸の問題かも？と私が持っている持病も関係あるかも？と。
一体、何が本当なのかしら？
と昨日から書いてました(笑)
疲れてしまって毎日、夜ダウンです
疲れない体が欲しい(笑)