久しぶりに朝の散歩をした。
携帯ラジオを聴きながら歩いた。
朝のラジオ番組でお気に入りの番組があるのだが、自宅だと電波の入りが悪く聴くことができない。
シフト勤務の為毎日はできないが、できるだけ続けようかなと思う。
少し離れたコンビニまで、所要時間は往復約30分。
効果はすぐには出ないと思うが、やらないよりはましだろう。
もっともいつまで続くか分からないが…。
携帯ラジオを聴きながら歩いた。
朝のラジオ番組でお気に入りの番組があるのだが、自宅だと電波の入りが悪く聴くことができない。
シフト勤務の為毎日はできないが、できるだけ続けようかなと思う。
少し離れたコンビニまで、所要時間は往復約30分。
効果はすぐには出ないと思うが、やらないよりはましだろう。
もっともいつまで続くか分からないが…。






