最近、疲労感が前よりきつくなった気がします
階段上るのとかは、前からしんどかったけど
最近は職場の掃除でもなんだか疲れてしまう。
拭き掃除とかで、中腰になるとしんどい
下半身がしんどいです
血のめぐり悪いの～って思っちゃいます
ずーっと現状維持でいたいけど
やっぱり少しずつ、確実に進行してるんでしょうね。
先日のリンコデ
便秘になるということで下剤も出たんですが
もともと便秘な私、薬飲んでみました。
万が一のため休日前に。
正解でした
おなか痛くって(´；ω；`)ｳｩｩ
こりゃ、休み前しか飲めないわ・・・
リンコデも劇的に効いた
と思いましたが・・・
そうでもなかった
おしゃべりさんは咳が出ます。
あとイライラした時も出てる気がする
やっぱストレスは大敵