少しでも喉に違和感があると
咳が出ます
と言うより咳でスッキリしたい
でも、逆に今度はタンが絡む
と言う…
今日は朝起きた時
喉が んん、なんか痛い
昨日もそうだった
痛いというよりも 干からびた感じ
わかりますかー？
私ね、口呼吸なんです
子供の頃から。
どんだけ大きい口開けて寝てたんでしょうね(笑)
喉の奥がカラッカラッで痛いの
マスクもしてんのに
朝起きたら外れたりしてるからかな
口呼吸だから？
恥ずかしい話ですが
いびきも💤凄いんです(//∇//)
携帯のアプリで録音した事もありますが
凄い
どこのオッサンかと…
無料版なので全部は録音出来ないみたいなんだけど、どこかで無呼吸な時があるのでは！
と自分では思ってます
無呼吸症候群とか
同じ呼吸器の病気？
主治医に相談したら良いんだろうかー？
太ったから
いびき、かくようになったのかなって思ってたけど、痩せてもかいてます
関係ないのね
頭の病気が隠れてる事もあるから
ちと、怖い
口に貼るテープも時々してますが
いびき録音されてました
いびきも気になるところやけど
とにかく
口呼吸の喉の痛 治さなきゃ。
今日は貼るテープとマスク、加湿器で対応します
口呼吸の人の龍角散って
CMでやってたなぁ
調べてみよう❗️