どうもご無沙汰でございます。
最近ＵＰがなかなか出来ない状態ですが、
ただいまの体重は、83.3ｋｇです。
マイナス14.1ｋｇに成功しております。
そろそろ周囲がもういいんじゃないのと言ってきますが、
わたしは、まだ満足していないので、
もう少し納得いくところまで続けてみようと思います。
とりあえず第３目標である82ｋｇをきることを目指して、
まっしぐらで参りたいと思います。
ではでは
ご無沙汰です。
ずっと更新していませんでしたが、今日更新します。
体重は、84.3ｋｇです。
更新していない間に、旅行等もあり、お酒・ご飯と多量に摂取する機会が数多くありましたが、
何とか体重は、増加ではなく、減少を保っています。
あるサイトで標準体重ってやつを調べたのですが、
私の身長183ｃｍの場合、72.3ｋｇが標準体重らしいです。
確かにそんなときもあったなと思い返しながら、
そうすると、97.4ｋｇもあった私は、どんだけ～って感じになりました。
でも標準体重にしようと思うと、まだまだ10ｋｇ以上の減量が必要になってきます。
先を見ると遠く遠く険しいので、
とりあえず第２目標の85ｋｇを達成できたので、次なる目標は、
「80ｋｇ台を卒業する」に設定しようと思います。
話はあるサイトのことに戻りますが、私の肥満度は14％らしく、
結構頑張ってきたのに、そんなに～とも思いました。
でも腐らず、次なる目標達成を目指して、がんばろうと思います。
ではでは☆
皆様お久しぶりです。
なにかと忙しい時期になってまいりましたが、がんばっております。
さて体重計測結果ですが、昨日の結果は・・・85.1ｋｇでした。
あと100ｇで、念願の第二目標である85.0ｋｇを達成できそうなところまできましたが、
わたくし、水曜日になると、増える傾向にありますので、
気を長くして精進しようと思います。
第三目標の話もしたいところですが、
やはりここは第二目標が達成されてからということにしたいと思います。
ここ最近自分がダイエットに取り組んでいることもあって、
世の中（特に芸能界）のダイエット企画が目に付きます。
クワバタオハラのクワバタさん、森三中の黒沢さん、ｅｔｃ。
みなさんガンバって痩せておられるようです。
芸能人ってダイエットの為（企画の為）にスペシャリストがついてくれて、
ある程度の結果が出るまで根気よくついてきてくれるんでいいなぁ～と思います。
結局最後は自分の努力に尽きるんですけどね。
自分には嫁という最高の支えがありますので、
今後とも根気よく痩せていきたい と思います。
ではでは。