はいお疲れ様ですー
今日はこちらの神宮外苑のリレーイベントに、、、、出たかったのですが、メンバーが集まらず見学に行きました
ついでにその周辺を走ってこようかなと
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/tokyospeedrace
そんなわけで、千駄ヶ谷駅を降りてすぐ、東京体育館をランニングステーション代わりに使用できるみたいなので、こちらでお着換え
2時間半で700円と、まあこんなもんかなという感じ
駒沢公園と同じ業者？が運営しているみたいなんですが、カフェや陸上トラックも併設してありまして、なおかつ湯舟のあるシャワー室付き
いいところ見つけちゃったわ
はい、そんなわけで会場到着
ただの見物人ですが、お着換えもして走る準備はばっちり笑
asics主催ということもあって最新のシューズも含めて、試し履きできるブースがありましたね
野球場を貸し切ってますので、都会のど真ん中でのびのびアップもできるし、ストレッチし放題
お子さん向けのイベントもたくさんありました
家族で来てもこれなら飽きずに1日過ごせますね
本格的にリレーマラソンが始まる前に、勝手に周辺を走ってきました
神宮外苑、神宮球場、国立競技場を走って東京体育館のお風呂にダイブ
これらのコースなんですが、ほとんどが平坦コースでとっても走りやすい
皇居は結構アップダウンありますけど、こっちはお風呂も入れるし、遠征のランニングはこっちメインにしようかなー
さて、本格的にリレーマラソンが始まったのをよそに、ランニングを終えて腹ごしらえっす
昼から運動して、シュワシュワで五臓六腑を消毒する、最高の休日
さて、走って軽く糖質、炭水化物を補給したら、たんぱく質も取らないとな、と思い立ちお台場へ移動
こちらの肉フェスにお邪魔しました
たくさんのお店が出ておりましたが、肉肉しいなんとかバーガーでたんぱく質を補給
あとね、ライブイベントやってたんですが、これが盛り上がった
神宮で10キロ走るよりこっちのほうが疲れた笑
そんなわけでゴールデンウィークも前半終わりですね
すでにへとへとですが、もっと体を痛めつけていきます