今後のゲーム配信についてのお話について動画を公開いたしました
動画のほうでも言ってるんですが、今配信してるゲームはまだ続きます
で、配信してるゲームが終わったら、スマホのゲームのプレイ動画を公開しようと思います
ちょっと今のところ 配信できそうなPCゲームとかが見つからないので
しばらくは、スマホのゲームのプレイ動画を配信していきたいと思います
ただ、PCゲームでも配信できそうなゲームがあれば、配信していきたいなと思ってます
見つかり次第 ブログ・ツイッターなどでお伝えします
（画像クリックすると動画視聴サイトに飛びます）
ちょっとゲーム配信についてお話したいことがあるので
明日 ゲーム配信についてのお知らせの動画をYouTubeにて配信いたします
内容は少ないです
今 配信してるゲームについてのお話と、今後のゲーム配信についてのお話
それだけです
午前中に配信いたしますので、よかったら見てください
あとチャンネル登録よろしくお願いします
7月ぐらいから筋トレとかやってますが
あまりトレーニングに詳しくないので、ネットで調べてたら
ハードな筋トレとかしたら（例えば、ダンベルつかった筋トレとか）１日～２日休まないとダメらしいんですよね
傷ついた筋肉を治すために
ただ、さすがに２日休むってのは嫌なので
筋トレしては、次の日は休みって感じでやっています
月曜日筋トレしたら、次の火曜日は休みってい感じで
で、あとプロテインをとるようにしてますね
筋トレした後も、休みの日も
休みの日なんかは、プロテインドリンク飲みながらプロテインバーを食べてますね
筋肉の回復を早めるために
まあ ちょっと、スポーツの秋とは違う話になっちゃいましたけど
私のトレーニングのお話でした
