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hirohiroのブログ

最近の日常からゲーム・愚痴など、思ったことを記事にして出しています 
中には共感できる記事もあるかもしれません 

漆黒がプレイできるようになるのは、暁月が発売されてからということがわかり

課金垢の復帰が延長されました

しばらくはフリートライアルでのんびりと遊ぼうと思いますが

何をしたらいいのかわかりません

バハムート迷宮をやりたいのですが

コンテンツファインダーからの申請だと

30分以上かかります

仮に集まったとしても、勝てるかどうかわかりません

もしそうなった場合、けっこう時間を無駄にしてしまいます

クリタワなんて、何回も行ってるから、正直飽きてるっていう部分もあるし

アレキの零式なんて、全然集まらないからなあ

さーて 何しようかな

 

コロナ過でもコロナ過じゃなくてもお酒飲む人っていると思いますが

トレーニングしてる人にしたらお酒って飲んじゃいけないんですよね

なぜならお酒に含まれる成分が 筋肉を落としちゃうから

私はトレーニングを始めてから お酒は飲まなくなりました

甘いジュースも飲まなくなりました たとえ カロリーゼロ・糖類ゼロでも甘味料が入っていればアウトです

なので、私は基本 プロテイン・水・炭酸水・コーヒー無糖(朝食に1杯・夕食後に1杯)の4種類しか飲んでいません

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最後に

たとえコロナ過でもお酒の飲みすぎには注意しましょう

少しぐらいならいいかもしれませんが

飲みすぎてしまうと 健康上良くない事が起こります

お酒はほどほどに